亲子打卡20180720

打卡累计天数：103/180

#经由孩子一起成长#

孩子第一个30天目标：

1、早睡早起：晚9:300—早6:00

2、阅读：每天半小时

3、运动：每天半小时

妈妈第一个30天目标：

1、早睡早起：晚9:30—早6:00

2、每天运动半小时

3、亲子阅读

加油小宝（林沐阳+8周10月）践行打卡倒计时

1.早睡早起：早5:50晚10:00

2.暑假青蛙：作业  运动  阅读

3.番茄钟：

4.今日闪光点：

早起晨跑，阅读

#父母教练检视#：

美好的一天从早晨开始！

早上皮宝跟着酷走队绕湖一周，之后在早晨的阳光下阅读~很认真！经过20天的坚持，皮宝现在起床气真的没有了！状态很不错(*๓´╰╯`๓)

亲子打卡20180720