真正的爱自己就是不要挑挑拣拣

爱，首先从爱自己开始！

想要得到爱，

先爱你自己。

如果你连你自己都不爱你就很难把爱给出去！

那怎么才能做到爱自己呢？

不加拣择的感受，

并且享受着当下你的感受，

那一刻你就是在爱自己。

在关系当中，

特别是有冲突的时候，

你首先需要做到的第一点是爱自己，

你做到了爱自己，

你就能心平气和，

你做到了爱自己，

你就开始有吸引力了，

如果你做到了爱自己，

你就拥有了改变的前提条件。

爱自己是一种状态，

带着用爱自己的状态去把爱给出去，

别人才能收到着。

如果你没有带着爱自己的状态去爱别人，

那别人肯定收不到爱，

这是改变的一个核心，

这是一个前提条件。

而且爱和智慧是一体的，

当你没有爱的时候，

你一定是缺少智慧的，

所以要想有智慧，

先从爱自己开始！