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慢跑365|2023.5.26-17

2023-05-25  本文已影响0人  潇潇然

目标:每日3公里,坚持365天。

今天跑步分享第17天。

跑步时间:早5:40
距离:5.06公里
用时:35分24秒
配速:6分58秒
消耗热量:307千卡

跑步感受:今天天气照样很凉爽,只是不太透亮,有点似雾似霾的朦胧之感,慢慢地跑在路上,不知不觉跑出来五公里,这真的是一个惊喜呢!


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