2018-10-25 晴晨间日记Day100

人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富

纪念日：  晨间日记坚持100天

每日一诗：恨君不似江楼月，南北东西，南北东西，只有相随无别离。

未完成事： 无

多完成事：  无

今日目标 ：    诗词音频分享

                      《人生管理课》两节

                        四经普录入

B区提升&工作

早4点半起床，书写效率手册、总结笔记，学习并背诗。（2h）

书写晨间日记（40min）

上报月度信息一篇（30min）

《杨雨品历代名家词》一节未做笔记（30min）

阅读（30min）

健康&美丽

晚10点半睡，早4点半起床，晨起一粒填精丸和一杯咖啡.。

早捏耳、搓脸、捶背，晚压腿、晃圈、跳舞。（2h）

晨间日记坚持一百天，奖励自己一件羊绒大衣。^.^

家庭事件

无

人际事件

参加朋友女儿婚宴。^.^

财富事件

随份子100元。

日省吾身（昨日有功）

1、储蓄的目的是抵御未来风险的可能性。

2、对于每日的背诗深有体悟，只有自己首先领悟诗所表达的内容和思想感情后才能在分享给别人时条理清晰，表达清晰，自己脑子里一片混乱，跟别人分享时就会语无伦次，词不达意。分享前首先理顺自己的思路，首先说什么，之后说什么，最后得出什么，也就是诗人真正想要表达的是什么，诗歌的艺术技巧比如典故、修辞、引用等等都只是外在形式。

3、阅读半小时。只要开始就好，兴趣是坚持的最好老师。

4、早4点半起床，早起不再困难。

5、晚饭后边晃圈边跟朋友聊天，分享一些看书的心得。表达能力的提高需要抓住各种机会多说多练。

C区    晨间日记100天阶段复盘

           晨间日记坚持到今天已经有一百天了，从7月18日到10月25日，其中发布更新97篇，两篇没有发布，还有一篇只写了一半，那天心情很糟糕。无论那天发生了什么，情绪怎样，都要记录下来才行，那也是过往生命的一个脚印啊！滑动鼠标回首每一天的晨间日记，也拜访过去努力的自己，满满的成就感幸福感！感到过去的每一天都沉甸甸的，有意义有价值。

        今天是一个特别的日子，是生命里的一个里程碑，时刻提醒我坚信自己能行，一件事坚持久了，就会有不一样的感悟，如同山脚下的人和山顶上的人看到的风景是完全不一样的。有时我在想，是一种什么样的力量让我坚持到今天呢？我想主要是兴趣吧，兴趣是坚持的最好的老师。这也解释了为什么有些事不能持之以恒的原因。比如阅读，我总是三天打鱼两天晒网，一是因为没有将阅读这件事固定时间段，二是没有体尝到阅读带来的益处，没有动力。坚持晨间日记的还有另外一个原因，就是内心真的需要一个可以倾诉的的渠道或者说方式。每天发生那么多事，总会多多少少激起内心的波澜，可是“当路谁相假，知音世所稀”，“难将心事和人说，说与青天明月知”，而晨间日记就是“青天明月”，就是那一片让灵魂自由驰骋的芳草地，在这里，让心灵的清泉汩汩流淌，清空心灵垃圾，放下包袱，轻装上阵，迎接新的一天的到来。

             加油！开启第二个100天！