红糖煮姜

昨晚感冒了，吃了感冒冲剂，今天还没好，又增添了咳嗽。鼻子很是难受，还好没有发烧，应该不是病毒性的，应该只是昨晚打球后着凉了。冬天确实不太适合激烈运动，大冷天运动还是要做足保暖措施才行。友友让煮红糖姜水喝，再睡上一觉，好嘞，一会就煮来喝，再睡一觉，期待明天就好了。