身体不行了

很久不跑步了，今天突然跑了两圈就喘不过气了。也不是我有多么弱，只是自己有支气管炎，不适合剧烈运动，再加上从毕业以来就没有再跑过来，可能不适应，第一圈还好点，后就有点喘不上气来了。

注意调养，适当运动，有助于身体健康。夏天到了，天也暖和了，我应该多出来走走，锻炼锻炼，这样可以使自己的抵抗力增强，而不是病倒。病虽小，却难受起来要人命。所以，我要坚持！