富兰克林周总结—勤奋

本周践行 

勤奋：不耽误任何时间，总是在干有用的事情，终止不必要的行为。

【目标】

1.  继续看书《专业烘焙》

2.  将听的音频课用文字记录

3.    及时收拾东西，将物品归位

本周继续坚持锻炼，不管是跑步还是健走，意识到健康的重要性，也在继续听叶武滨讲的时间管理微课，同时坚持每天写育儿日记，录制音频林文采的《心理营养书籍》，跑步之后进行韧带拉伸和深蹲15个，有时也在记录时间，但有时会忘记，还是没有养成记录的时间习惯，自己需要进行设置闹钟提醒，固定时间去做固定事情，让自己做事情更有条理。