高效的秘诀：超级大脑的记忆力

记忆是一个过程：编码、存储、检索。为了改进编码效果，要进一步专注用心。

改进存储记忆效果，运用重复、联想与形象化方法。

通过记忆宫殿来记住列表内容。通过重复与创造图像来记忆名字。运用SQRQS法记忆阅读过的所有内容。