阶段性的努力也是努力啊

一看时间表已经是十一月份了，不由有一些紧迫感，一年好像也没有什么实质性改变就已经过了一年，剩下最后两个月时间。

习惯性在最后一个阶段萌发减肥的想法。减肥一直是阶段性的目标，一段时间非常积极向上，能控制自己不吃零食。然后一段时间又摆烂。不过生活的松弛感本来就是吃吃减减，维持动态平衡就可以。所以，今天食谱应该就不会有宵夜或者零食了。