精彩与年龄无关

【无戒学堂】文/丝楠

清晨看到一则消息，2015年，61岁的赵雅芝去养老院看望过老人，通过拍摄照片一看，敬老院的这些老人们年龄和赵雅芝差不了多少，有的大几岁，有的和她是同龄人。但站在一起，整体状态来看，却是两代人。

                                       

照片上敬老院的老人大多坐在椅子上，有的坐在轮椅上，头发花白、身材肥胖、慵懒迟钝、尽显老态，赵雅芝则光鲜亮丽、身材苗条、目光有神、神采奕奕。这张照片鲜明对比出，同龄人在状态上差异如此之大，仿佛隔了一代人。

年轻的时候，人们都想永远年轻，可是随着时光流逝，岁月就像一把杀猪刀，让人改变了模样，男人变得发福、油腻，女人开始变得人老珠黄。生理无法与时光抗衡，长出很多皱纹、长出很多黑斑、皮肤松弛、腿脚不便、老眼昏花、记忆不清、萌萌呆呆。

不禁去想，当我老了以后，我会是什么状态呢？会不会弯腰驼背、佝偻肥胖。这不是自己想要的状态，希望自己即使人上年纪，心态依然年龄，看起来充满活力。

这不是不可实现，现实中不乏上了年纪的人依然活出生命的精彩。各行各业都有这样的人。

还记得那位八十岁走T台的老人王德顺吗，他是1936年生人，现在已经84岁高龄，他44岁开始学英语，50岁开始健身，70岁开始练腹肌，79岁走上T台，他站在T台上的样子，一挂长须霸气外露，神情坚定自信，脚步稳健，脚下生风，独具个人风采。

六十五岁的法国超模Yasmina Rossi，虽然已头发斑白，脸上也有皱纹，但岁月在她身上留下的痕迹丝毫不会让人觉得老态龙钟，而满是优雅、高贵、典雅的气质，岁月是雕琢在她身上的艺术品。这样的老人还有很多。 六十多岁，谁说不是一个女人最好的年纪。

                                       

还记得褚橙之父吗？71岁坐牢，出狱后靠种橙子84岁身价上亿。 他一直努力不止、奋斗不止，从来不认为自己已经老了，八十多岁，不过他事业新的起点。

对于明星而言，也许注定比普通人经得住老去，明星在饮食、健康上会更加自律一些，比如有的明星为了控制体重，三餐严格按营养配比来配置食物，他们享受着更好的资源，相较普通人，不至于那般劳累、奔波。虽知道普通人的保养水平和明星是比不过的，但仍希望自己，尤其是女性，对自身关注更多一些，让年轻状态伴随自己更久一些。

之前看过一个提法，说衰老其实是现代才有的说法，在古老的时代，人们直到老死之前，都是健壮地、充满精神的，依然可以干活、狩猎等。现在社会退休等概念，让人在意识上有一个衰老的过程，随后由于没有更多的事做，社会赋予的老年人属性，身体机能便逐渐退化下来，最后衰老。衰老不仅是生理的，更多是心理的。看一个人是否年轻，心态是否年轻是一个很重要的因素。

这个说法，我现在深以为然，不然你看，依然有八九十岁高龄老人，由于他们的生活多姿多彩，活出自己的精彩，他们的状态看上去，真的像年轻人。

回看这些人，大多有几种特质。

保持良好的心态。生活是用来感受的，不管经历了什么，都是生命的财富，不管遭遇了什么苦难，都是来成就自己的。岁月是一壶酒，需要慢慢去品读。即使生活苦，我们也要笑着经历，那些伟大的人，往往是那些知道生活不容易，依然笑着面对的人。

对生活充满好奇心。世界很大，很渺小，我们所经历的，也许有人正在经历，也许有人经历过，我们一个人，只是需要发现的眼睛。人生有许多可能性，就好像大千世界存在许多未知一样。有好奇心的人，永远对下一个结果充满探索精神，他们不怕改变，就怕从未改变。

对美好生活的无止境追求。美好，与物质无关，是一种状态，包含了哲学、美学、社会学等多种范畴。对美有追求的人，内心一定是温柔，他们不会轻易被打败，他们在任何环境下，都会尽可能地过得更美一些。

让自己更美一些，即使青春不再，岁月苍茫，依然保持一颗年轻的心。