好好吃饭，好好睡觉

    昨天去找朋友喝茶，说了很多，当真正有触动的就几个字而已。大道至简，很多想法都没有实际意义，还是回归本源，生活还是简单一点好。复杂没有啥意义。人最终都要简单的活。生活在世上，追求什么都是虚入飘渺的，唯有修自己的这颗心，让心静下来，做该做的事。该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。该干嘛干嘛。想太多没有啥意义。心理的烦恼都谁说都没有用。还是自己慢慢化解好。正能量的活着。想想不如我的人，在干嘛，在工地上干活的，为了生活搬砖的。那有容易的人，大多数人都生活在物质世界。两个世界都要修。持续的做到修炼。该回去回去。看看最亲近的人。什么关系都是次要的。简单的事情简单的处理。活好自己就够了。人本质的烦恼是对自己能力不足的体现。那就去提升能力，能量。该赚钱赚钱。该跑步跑步。都是一分耕耘一份收获。想是没有用的。做就对了，呆会走路去开平看看最亲近的人。正事先做。提升体力，就要动起来。上班累是因为体力不足。喝酒没有用，反而对身体不好。多吃素吧！注意饮食。道理都很简单，做到就变了。

        每天反省自己，想到就去做。不纠结，不犹豫，该做的事做了。学会嘉许别人，赞美别人。抱怨没有用。想办法让自己开心平和喜悦。对于不相关的人，少聊天，不匹配的人也要少联系。没有实际意义就减少社交。都是交换，不可感情用事。把细节做好，勤快一点，工作为啥老挨说，还是工作干的有问题。很多事情没有办法，怪别人也没有用。想要什么自己努力争取。没用的话少说。不需要别人的认可，自己默默努力就够了。活在自己的世界里，换圈子，多付出，多学习沟通。心静下来，很多事就不是事了。多想想亲近的人。安抚他们的情绪。少说话，有情绪自己想办法化解。做事没有结果，证明自己不会做。没有价值。还容易被人利用。所以还是少做事，少说话。少接触人。把生活过好了，说别人喜欢听的话，照顾大多数人的面子。自己要有能量，开心，才能传递给别人开心。做好事，什么都要做。想没有用。话不可多说。凡事给自己留有余地。减少消费，过日子要算计这过。不可大手大脚，不是以前的日子了，什么事都要算计。尤其是花钱的事。工作要修忍辱，隐忍，不该说的不说，照顾别人的面子。看不见的东西才是真正重要的。表面的东西都不重要。别人想要的是情绪价值，还有物质能量。有能量才能让人开心。才能做为交换。多去做自己独立完成的事。尽到义务，尽心，尽力，用心做好自己。自己的事跟别人没啥关系。这个要搞明白。外在是抓取，凡事要学会向内求。求自己，看书也是一种学习。不要可求别人的帮助。都是一时的。互相利用的。所以要留个心眼。没用的话少说，都在追求物质。真正精神富足的人很少。多想想能给予别人什么，做一个给的人。而不是要的人。多给予别人，自己要有，没有什么人关注我，关注也是我能提供的价值。所以大部分时间要用来提升自身的价值上面来。不为的付出没有用。该暂停就暂停。化解一切，活在当下。好好学习，一切都是可以改变的接受一切不平等控制好情绪。都是因果，能量要守恒。做人要低调。大事不可急，听天命就好！处理好关系，等待时机。最起码还有希望，太急容易误事。给别人运作的时间，也给自己成长的时间。积累的时间。一个方面要努力争取。别的方面就要舍弃，减少消费了。不可什么都要，要有所舍，最后才能有所得。满足别人的需求，自己才能得到想要的。这个社会很黑暗，但普通人就要接受，改变不了，只能适应。让自己变好才是唯一的路径。看命运的安排。不是我努力就可以达到的。改变可以改变的事，接受改变不了的事。用智慧去区分两者的不同。去行动就好了，去做就好了。凡事想简单点，多去做，少说，修忍辱，多忍耐，不可抗衡，就忍着，没有办法就妥协。相信未来会很好，现在积蓄能量，什么都要积攒，物质，体力，心胸，气度！相信自己一切都有可能。