day245

2023年2月22日，星期三，2023年的第53天，二月初三。

昨天晚上十一点左右休息，但是有点失眠了，今早七点起床，昨天步数过五千。昨天出差了，换了地方有点睡不着。

昨天完成半小时阅读任务，在路途中完成，《写作这回事》。

昨天没有练字。

今早没有运动。

今日早餐是，5颗圣女果、两杯牛奶、煮鸡蛋和一块玉米