日更如何成为习惯

看过一些书籍，书上说培养一个习惯至少要坚持21天，不知道是我记错还是理解错，但至少就目前我的理解来讲，我需要坚持21天才有可能把日更变成一个习惯

也就是说，不考虑质量的前提下，每天必须进行日更为100字以上，且坚持21天不断更，那么日更习惯就养成了，之后就是习惯的日更

或许21天后还有一个21天才能真正的养成日更习惯，又或者还需要第三个21天，但我想一旦开始并完成了一个21天，哪怕习惯还没养成，后面的第二个，第三个21天应该也不是问题了

所以第一个21天一定并且必须达成，才有后续的21天，才有日更成习惯的可能

加油！！！