我的生活哲学

2023-11-27  本文已影响0人  桃子瀑布

晴时储存阳光(1.写幸福日记或者幸福时写日记,2.帮住别人 3.分享)

阴时打开库存,思考坏情绪来源,积极主动消化情绪,不憋着。动用存储的阳光

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读