形意心理学与恩...形意心理学与恩威并施综合疗法

常提醒我们认识自己,因我们是运用心理学知识和技法从事工作的咨询师

2019-08-14  本文已影响13人  形意心理学与恩威并施综合疗法

在学习早期,大多数人面临着另一个容易模糊边界的情况,即是对于我自己能做什么搞不清。甚至刚刚学了一些心理方面的知识,就开始变得跃跃欲试,会觉得自己是专业的,别人应该听从自己的想法。

在这个阶段,不同的声音是很难被接受的,最常做的事情就是努力证明“我是专业的,我是对的”。太迫切想证明时,往往张力也就大了起来,这样反而会让周围的人对自己很反感。

随着追随导师的系统而专业的成长历程的深入,我们会慢慢发现,心理学实在是博大精深而丰富的知识体系,人终其一生可能也不能全部学完,于是,我们学得越多,就越发感觉自己的渺小起来,踏实深入去学习的动力反倒出来了。

当我们感觉自己牛气冲天的时候,往往在专业上是难有建树的,反倒是当我们可以承认自己的不足,承认自己的不懂,承认世界的不确定时,就有了更多的能力去倾听、去好奇、去探索、去承认和去理解……

当我们客观地接受自己的卑微时,我们反倒开始强大了。

提醒您 认识自己

因为认识自己是人生的起点。

要认识自己,可以提出三个问题:

什么事使我感动?

什么人使我羡慕?

我对自己满意吗?

这三个问题的答案,可以突显出一个人的个别性和独特性。

打印出来,贴在自己认为方便看见的地方,时刻提醒自己!

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