接纳，真实不足的自己

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今天，是我在简书优秀创作平台寻找情绪智慧“精灵”，持续梳理情绪，挑战自我，发现和探索未知的自己，持续日更，反思改变208天。

在此，感恩感谢简书平台，感谢家中灵魂按摩师，感谢先生的陪伴，允许我持续学习完善自我的机会，让我慢慢的成长，拥有了与自己好好相处的能力，接纳真实的自己。

今天，我想记录一下昨天上午因为我的失误，发生了让女儿上班遇到尴尬的事情。

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清晨，我们一家三口吃好早饭，女儿穿戴好防寒衣服，带好口罩，到厨房间随手把装苹果汁的饮料壶放进她的双肩包，高高兴兴下楼，走路上班。

我继续吃早饭，收桌子，洗碗，淘米预约中午饭，内心平静地做着家务。

这时，我放在桌上的手机响了，一看是女儿打来的，我迅速打开手机微信阅读信息。

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女儿说：“装苹果汁的饮料壶盖子拧歪了，汁泼了我一书包，风衣和羽绒衣背上全湿了，不能穿，中午只能打滴回家，你拿上另一件羽绒衣到北门接我。”

看到女儿的信息，我很难受，开始自责起来，脑海中一直在想，我为什么会出现这样的低级错误。

我把不舒服说给先生听，先生安慰你：“事情已经发生了，损失已经存在，目前，要做的是及时止损，想出解决问题的办法，做到以后不发生这样的事。”

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听了先生温暖的有力量的话，我第一时间向女儿真诚的道歉：“对不起，我做错了，没有细心检查。”

中午，女儿回家吃饭，把受污染的风衣送到干洗店，穿上我送去的衣服，心态平和地吃饭休息，没有批评责怪我，一切都平稳过去了。

下午，我一个人梳理发生饮料壶盖没有盖正的原因，可能当时一心两用，手里做着事，心里想着另一件事，还没有认真检查造成的，以后我一定要坚持活在当下，认真的做好当下的每一件大小事。

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以往的我，对于工作或生活中出现的任何问题，我会第一时间从客观条件或原因、他人的责任或自己特别辛苦等方面找理由，逃避应负的责任。

今天，我没有这样做。在此，我要特别感谢先生和女儿包容我犯的错误，还给我提出好的改进方法。

持续寻找情绪智慧“精灵”，让我有勇气面对真实的自己，同时也感觉到真实是最有力量的，日常生活中，我只有勇敢面对问题，才能从根本上解决自身存在的问题，才能身心健康地学习生活成长。

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