让我肉体不幸福的草莓

昨天买来一篮草莓，很新鲜，看着觉得自己很幸福，很满足，很丰盛。昨天就吃了一点点，45元钱的草莓吃了7-8元钱左右。

今天早上起来看见烂了很多。好的捡出来，也不太想吃了。

看着，感受到胃不舒服，不想吃，也不敢送人(觉得自己吃的不舒服不敢送人)，感觉也不舍得扔垃圾桶去。

我丢东西很难，怎么和自己说呢？很多东西觉得不能扔掉，可以用什么语言语或者有什么办法与自己沟通呢？

我问群里的老师

老师说：我是垃圾桶。和垃圾桶说：兄弟，有我在，你没有价值了。

和路边乞丐说：同事好！我比你多个房子装垃圾。厉害吧

和路边乞丐说：同事，你别想在垃圾桶里找烂东西吃了，那些烂的，都在我身上，你就别和我抢了。

把这段话抄写一遍。读一遍，发到群里来，让大脑清醒清醒。

我：读完，写完，深深呼吸一下，以后经常提醒自己，当不当肉体垃圾桶

天天被脑子里的小人，自编自导的迷惑，让嘴巴上瘾了那些味道后，脑子又告诉我，没关系，吃一点不会立即怎么样，做人不吃好吃的，不完好玩的，做人干嘛……。

实际上，吃的很多都是伤害身体的，玩的很多都是对人生没有好处的。人就是这样自己骗自己，自己害自己。

什么时候可以走出脑子的骗局呢？

该是开始要坚持用一些有利健康的语言，换掉脑子里的那些不利健康的语言的时候了。