精力管理，这个问题你有思考过吗？

你的每一天里，都神采奕奕和元气满满吗？

做了什么运动？吃了什么食物？做了什么事？用到哪些器官(比如眼睛鼻子或者耳朵)听了什么音乐？学了什么？观察到什么？

你有统整的能力吗？你把科技融入自己的生活中为自己所用了吗？

你的每一天做了什么事？在思考什么？发现了什么规律？然后你能把很多事的底层逻辑想清楚吗？

面对不同的情况，你所采取的方式方法是什么呢？

你对世界是采取理解的态度还是赞赏的态度呢？

保护和跃迁自己的能量很重要，总之管理经历就是管理自己的心，也就是关于自己的人生。