以暴制暴，捍卫自己！

当自己被恐吓，被暴力的时候，当自己的利益受到侵犯的时候，一定要亮出自己的态度和力量。

记住，不要祈求，或者选择逃避，选择沉默，不要渴求施暴者的放过，这是一种选择压抑自己的方式而得到的暂时安宁，但在心理上却是长久的，终身的伤害。

记住一切都是纸老虎，没有什么大不了的。一定要鼓起勇气来对抗施暴者，不要害怕他们，当你强时他们就弱了。