生活好起来了，你为何反而不幸福了？

有这样两个世界：

在第一个世界里你每月赚5000元，但大多数人只赚2500元。在第二个世界里，你每月可以赚10000元，而其他大多数人每月赚20000元。

假设两个世界的货币购买力相同，你会选择去哪里？是不是像许多人一样选择了前者？

无论穿越到500年前还是500年后，我们都会对科技和医疗领域发生的巨变惊叹不已。然而，我们也会发现，千百年来，人类的许多行为都不曾改变。

人们依然深陷贪婪和恐惧中不可自拔；依然被风险、嫉妒等问题困扰；依然高傲自大、目光短浅；依然在追寻幸福生活的秘诀和根本不存在的确定性……

美国畅销书作家摩根·豪泽尔所著的《一如既往》，通过23个蕴含不变法则的人类行为故事，告诉我们一些永恒不变的人性与致富心态，从这些历史经验中，吸取一些永恒的教训，并受益无穷。

作者曾获《纽约时报》颁发的“西德尼奖”，两次获得美国商业编辑和作家协会颁发的“最佳商业写作奖”，两次入围“杰拉尔德·勒布杰出商业和金融新闻奖”，著有《金钱心理学》。

人们都在说幸福，但幸福是什么？却很难说得清。

在作者看来，幸福就是一种感觉，也是一种选择。

幸福感主要取决于预期。

相较于过去，人们的生活质量大幅提升。与此同时，人们的预期也提高了。社会发展不但惠及了你，还有你身边的人，而人们习惯于与他人的境况作比较。

自从智人迈出第一步以来，这种将自己与他人进行比较的残酷冲动一直困扰着人类社会。人们总是通过与身边的人比较，来衡量自己的幸福感。

有些上了年纪的人说起现在的生活，总会怀念起六、七十年代，虽然那时物资贫乏，远不如现在，但还是觉得那时候好。为什么呢？

财富没有客观标准，一切都是相对的，而且主要与你周围的人有关。通过与他们比较，你很容易确定自己的生活目标和预期，每个人都如此。

那时候，即使工资比现在低，人们也觉得生活不错，因为当时大家的工资都差不多；房子虽小，人们依然觉得住得还行，因为其他人也住在差不多的房子里；哥哥姐姐穿旧的衣服，弟弟妹妹接着穿，因为其他家庭也是这样。

那时，人与人之间的差距真的不大，人们很容易控制自己的预期，不会有太多的社会压力让预期发生改变，让预期超出收入。

所以，在过去的社交圈中，没有谁的生活水平会超出你太多。

如今，社交媒体增加了我们看待世界的视角。世界上的每个人都能通过社交媒体看到其他人经过加工、夸大或美化了的生活方式。

当你将自己的生活与同龄人比较时，其实你看到的是对方生活的高光时刻，积极的一面被放大，消极的一面被隐藏起来。用心理学家乔纳森·海特的话来说，在社交媒体上，与其说人们在交流，不如说是为彼此表演。

查理·芒格曾指出，驱动世界发展的力量不是贪婪，而是嫉妒。

但嫉妒虽然推动了个人进步，但预期的膨胀速度远远超过现实境况的改善速度，人们的幸福感就会大大降低。

所以，作者说，幸福的第一法则是降低预期。

查理·芒格被问及他生活幸福的秘诀时，也说道：生活幸福的第一法则是降低预期。如果总抱有不切实际的预期，你注定一生都会痛苦。我们的预期要合理，对好的或坏的结果都要坦然接受。

降低预期需要做到以下两点：

首先，不断提醒自己，财富和幸福是一个等式，一边是你所拥有的，一边是你所期望或需要的。两边同等重要。只顾积累财富而不控制预期，等式就没有意义，尤其是因为控制预期相对容易做到。

其次，要了解预期的规律。我们要努力追求上进，但大多数时候，这都不是我们真正想要的，真正想要的，是要感受现实与预期之间的差距。所以，预期的一端不仅很重要，相较于改变现状，更能被我们掌控。

这样，幸福就会从一扇你不知道自己没关的门溜进来。

重要的是要记住，如果成功是实现我们想要的东西，那么幸福就是想要我们已经实现的东西。