今夜日记|37岁的人生，是什么样子？

文 | 陈北宋

今年我37岁

都说三十到四十岁是人生中流逝最快的时光，年轻的我总是不相信。

2017年7月23日 多云

曾经的我在不谙世事青春飞扬的20岁，常常会想：女人到了30、40岁皮肤松弛，身材走形，还活个什么劲啊！甚至不知天高地厚地放言，等我到了60岁就自杀！

现在我不仅走过了30岁，马上就要进入40岁，并且敢断定如果能到60岁我不仅不会自杀，还会很感恩地度过每一天。

37岁这个年龄常常让我感知岁月的厚重。没有那么绚烂，但也没有那么绝望。37岁这一年的每一天都结束得那么清晰，仿佛眼睁睁地看着自己最重要的东西一点点消失。

37岁的我，是一个妈妈，有一个六岁的孩子。我在国家机关的分属单位上班，每日撰写公文，日子千篇一律。

37岁的我努力维持身材，体重不变却再也回不去青春时的纤细。虽然注意作息，却仍然在镜子里看到了隐隐松弛失去弹性的皮肤。可这有什么大不了的呢？这仅仅是生活的表象而已，除却这些，还有太多需要关注和付出心力的事。

因为带孩子，必须要过规律的生活

一天的日常安排是这样的：

早上6:40起床，热包子或者烤面包、煮鸡蛋、热牛奶。叫醒孩子，吃完早饭送孩子去学校。如果孩子爸爸在家，我们会一起送完孩子后，他再把我送到单位去上班。

到单位8:20左右。打开电脑里工作的系统，统计有没有紧急处理的事务，按先后顺序排好，再根据情况安排今天一天的任务量。

11:30去单位食堂吃午饭。这是一天中除了开会之外唯一可以跟同事们交流的时刻，可以聊聊大家听到的各种小道消息和八卦，这也许是女同志上班的乐趣之一。

12:00左右吃完，靠在办公椅上午休一会儿。

下午1:00开始上班，4:40左右可以完成当天的工作，换上运动装去对面大学的操场跑步。跑完几圈回来休息一下，准备下班。

弹性打卡制度。早上8:20上班，下午5:20可以下班。准时打卡下班。如果孩子爸爸在家，一般他会在单位门口准时等我，我们一起去幼儿园接孩子。

周一到周五原本应该五点放学，为了我自己接送方便，我都给报了课外课，有数学、芭蕾、轮滑、体育、尤克里里。如果孩子爸爸不在家，我5:20左右下班，用四十分钟的时候可以赶到幼儿园接孩子。有时能到的早一会儿，有时会到得晚几分钟，根据路况不同用的时间也不一样。

6:20回到家，开始准备晚饭，大部分都是准备好的食材。炖点牛肉，吃点米饭和青菜。吃完饭已经七点多了，带孩子出去溜达一圈，回来后，八点钟洗澡上床，讲讲故事，背背诗，九点钟左右入睡。

每天晚上的九点半之后才是属于我自己的黄金时光。我从来不舍得睡觉，以前我会利用这一段时间画画或看书，现在我会写写文章。我还是更喜欢用文字填充我的业务生活。

难为孩子爸爸，虽然有一些空闲的时间，然而因为我上班族的工作性质，总是被我带着一起过朝九晚五的生活。其实这对家庭的整体安排来说不算合理，对孩子也不能投入充足的时间和精力。

写文章之后我开始考虑人生的其他可能。或许等我有了充分的积累，我会放弃现在这个虽然稳定但占用时间的工作。

入职四年是一个分水岭

我入职的时候刚刚博士毕业，29岁。入职培训的时候一个讲师告诉我们，入职四年是一个分水岭。如果在事业上有发展的，在四年之内几乎都能找得准自己的定位和机会；而四年之内如果没有脱颖而出，男同志在以后的职业生涯中估计就会表现平平，女同志几乎就会把精力放在家里。

这个规律是对于我们这种事业单位而言。事业单位的天花板很低，升职的机会本来就不多。

我在入职的第三年就生了宝宝，并且因为是自己亲力带孩子，花在工作上的时间和精力自然就少了很多，为了带孩子方便还申请了在家办公，进一步减少了工作上可能上升的机会。

有时候看各种各样的文章，看完之后就会陷入深深的纠结：带孩子的职场女性真是太难了。一方面要保持经济独立、人格独立、所以要花精力进行职业规划；回过头又要求对孩子进行全方位24小时的贴身陪伴，可这两者怎么平衡？单位里男同志那么多，没有孩子的新人那么多，不带娃的同志那么多，人家轻轻松松就能投入比你多几倍的精力，你怎么进行你的职业规划？

为了保持心理健康，索性屏蔽相关的鸡汤，拒绝入口。

常常看到中年女人面目枯黄精神萎靡，我想这也许就是无望的职业生涯和一眼看到头的琐碎日子附加在一起的结果。时光就在不甘落后又无可奈何的心态里毫不留情地前行。

作为一个凡事亲力亲为的妈妈，首要的任务是合理安排家里的饮食

都说看一个人的生活要看他的业余时间。我业余的周末是这样安排的。

如果没有出行的计划，周六会出去逛一逛，带孩子去吃点在家里吃不到的美食，再去采购下一周的蔬菜和肉蛋、面包、果汁、牛奶以及需要补充的日用品。洗上周攒下来的衣服、清洁地板、整理房间、大扫除。

周日会准备下周的食材，比如蒸包子作为下周的早餐。蒸包子的过程从发酵面团到准备馅料，再到包子蒸好出锅分小袋放进冰箱冷冻室，全程需要两个小时。

接下来的一星期里，每天的早餐如下：用电蒸锅蒸包子/交替用面包机烤全麦面包抹果酱，同时蒸鸡蛋，热牛奶或榨果汁。生活节奏再快，也不能去买外面馅料不明的包子，吃地沟油炸的油条，以及不知煮了多久的茶叶蛋。

包子蒸完，开始炖牛腩，或排骨。从冷水泡牛腩到料酒泡牛腩到水煮牛腩到放入电压力锅到出锅放凉后分小袋转入冷冻室，全程需要两个小时。每天早上出门之前从冷冻室拿出一小袋放入冷藏室解冻。

接下来的一星期，每天的晚餐如下：解冻的牛肉切成小块，用葱和蒜爆炒后加开水清炖收汁，就是一碗香喷喷的小锅牛肉。搭配上一盘炒青菜或炒菜花等时令蔬菜，加上焖好的米饭。

晚餐偶尔会煎两块牛排，搭配法棍面包和牛奶/果汁。

虽然工作也很占用时间，但安排生活必不可少。不管有多少鸡汤鼓励你奋进，但别忘了一日三餐才是不能忽视的刚需。工作归根到底是为了生活，全情投入工作固然没错，但如果工作之余不能安排好生活就本末倒置了。

在日复一日中画地为牢

我是个不爱说话的人，大部分的时间很安静，不爱与人交往，朋友也没几个。有了孩子之后，无论你自身需不需要社交，孩子会帮助你打开你的社交圈子，带着你迅速认识同小区里爷爷奶奶、姥姥姥爷、保姆月嫂，偶尔也认识几个妈妈。

有的人很冷淡，全程只看着孩子，不跟大人交流。我喜欢这样的家长。

但有的家长会过分热情，不一会儿就要加个微信，没事的时候约一约带着孩子出去玩吧！你们上什么课啊互相推荐一下吧。然后会大聊特聊自己的各种见闻，去世界各地旅行的经历。

遇到这样的时候我会觉得心很累，你不用全天既上班又带娃，当然可以来一场说走就走的旅行。我却要在上班和带娃的缝隙里妥帖安排一切生活琐事。

我常常在别人的开朗洒脱里，看见自己的拘谨。

有了孩子的这六年里，我过着迟暮的老人才过得生活。每日照顾着家人的一日三餐，工作里兢兢业业，虽然不能升职但也不可以犯错。为了照顾好各方面，六年里从来没有跟朋友聚过会，没有逛过街，很少看电影，从来没去看过话剧。

很喜欢看书，只是必须牺牲睡觉的时间。

周一到周五午饭后一个小时的午休时间成了我宝贵的自由活动时间。我趁着这个机会去剪头发，去医院看病，去交通队办理车辆相关，跟家人打电话询问近况。

其他的时间，要么是属于工作，要么是属于孩子。

唯独不属于我自己。

这就是既上班又带孩子的三十多岁的女性的现状。她们既不能辞职，也不能潇洒的丢开孩子。周一到周五满满当当的安排中抽不出时间塑造魔鬼身材，也没有时间买买买让自己貌美如花，就在这样的忙碌中日渐憔悴和衰老。

等某一天蓦然惊醒，发现自己已经37岁。

如果感到沉闷，就出去旅行吧

旅行对于三十多岁的中年女性来说，最大的好处是可以短时间内完全丢开家里那些琐事和干不完的家务、经常萦绕心头的工作压力，在旅途中好好歇一歇。

前一段时间，孩子爸爸带着我们自驾从北京出发，途径北戴河、淄博、淮安、苏州、舟山、富阳、千岛湖、南京、曲阜九个城市，最终回到北京。

旅途中当然很好，也很放松。在陌生的环境里，全然想不起一直烦扰自己的那些琐事。这样短时的放松是人在日复一日的生活中得以喘息的唯一机会。

只是旅途中自己再也不想出现在镜头里。

看山，看水，看看孩子的笑脸，这放佛就是旅行的意义。虽然一回北京我就忘记了去过哪几个城市，要翻看当时写的游记才能想起。每当这时就会感慨今昔不同以往，再也做不到和年轻时一样，芝麻绿豆都记在心上。

三十多岁的人，会从内心里散发出一种疲惫。

可是，谁不是一边坚持不住，一边又在勇敢前行呢！在过去和未来之间，总有诗和远方值得期待。

活到37岁，方开始试着了解人生之味。即便如此，这么说也许还是太早。为了期待中的远方，我愿意牺牲睡觉的时间看书写字，写小说。只要努力，谁能说远方一直遥不可及？

敬我们终将到来又终会失去的37岁。