2018年第241天~彩虹祝福

2018-08-29  本文已影响0人  聊愈者李奕葳

2018-8-29 彩虹卡

2018年第241天~彩虹祝福

理解:恐惧是动物本能对生存威胁的反应,但人和动物不一样的是人有思想,会人为的制造恐惧,并且相信恐惧是真的,如同杯弓蛇影之荒诞。真恐惧和创造出的假恐惧,生理反应有可能是一样的,都有可能心跳加速、出汗、肌肉紧张等,如果要分辨就必须要有智慧。

提醒:假恐惧是对未知结果做了坏的预设。先想坏再想好是人的信念系统模式,所以人的成长就是不断的去打破自己原有的信念模式,去发现制造恐惧的信念从哪里来?有可能是父母告知的,也有可能是过去的经验,也有可能是从网络书本上看到的,这些能不能适用当下,要问自己一句话:"不这样做会死吗?"不认同就能活在真相里。

我不再认同自己创造出来的恐惧。

人生本来就是一个冒险的游戏,既然是游戏就要有玩儿游戏的规则,适应游戏带来的刺激和通关程序。

"冒"字的本义就是眼睛上方戴了一顶帽子,帽子代表的思想智慧,"冒险"就是在处理阻碍时呈现出的定力和应变能力。

  "险"不是死亡威胁,是对当下能力的一个挑战,一个阻碍而已。焦点是放在阻碍上还是放在能力上,这决定游戏中人的行动力和专注力,同时也决定了游戏结果。结果不是生死输赢,是一个情绪、智慧、体能的历练。

"师父,取经真刺激。"

"悟净,你喜欢恐怖片?"

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