觉到悟到才能做到得到（一）

  只要不是自己觉到悟到的，就很难做到也就得不到什么了。

  在觉到悟到之前就是听到和看到。俗话说“耳听为虚，眼见为实”。耳听是听到，眼见是看到。在你听到和看到之后，你是否会相信你听到和看到的呢？

  不一定，也许你会将信将疑，也许你会嗤之以鼻，也许你觉得不可能，做不到...

  我相信每个人对听到和看到的哪怕是同一件事的反应是不一样的。

  比如我去年立下了减肥的目标：减20斤以上。

  去年我做到了，花了55天减了20.4斤。当时我就很开心的发了个朋友圈。

达到减肥目标时发的朋友圈

  去年我的减肥方法就是吃代餐和跑步运动。就是践行管住嘴，迈开腿。也许你对这句六个字的话不陌生，但是你真的内心相信且执行这条简单的建议吗？

  我想大部分人还是不会去执行的，因为他们听到过这条建议太多次了，以至于他们会怀疑真的这么简单吗？虽然事实就是这么简单，如果你愿意持续践行的话。

  大多数人得不到自己想要的，可能是他们自己把自己停留在听到和看到的阶段。因为他们不相信自己真的可以做到，不相信事实就是那么简单，所以他们很难觉到悟到，最后也做不到得不到。