2024年精读打卡93：《是我把你蠢哭了吗》1

阅读时间： 2024年10月

阅读方式：微信读书

阅读书目：《是我把你蠢哭了吗》

阅读范围：第一章

第一章  大脑和身体的混乱

脑干和小脑负责为此基本生理体征，又叫爬行脑。新皮层负责意识推理等高级的东西。爬行脑很顽固，经常质疑皮层下达的命令。

第一节，人为什么晕车

晕动病，晕车晕船的原理。前庭神经，体感神经的错乱。体感没动，前庭看物体在移动，所以误判中毒了就开始头晕呕吐排毒。

第二节，胃口和食欲

不可控的食欲。视觉嗅觉会先行给味道打分，吃后过敏的反应会让你讨厌某种食物，情绪会告诉你好吃多吃是一种奖励。胃说填满了，大脑说我还没吃高兴呢。

第三节 梦游和鬼压床

睡眠是为了重组记忆，链接知识。意识和运动神经不同步，意识启动运动神经不动，鬼压床，睡眠麻痹，睡眠瘫痪。运动神经启动意识未动，梦游。昼夜节律，松果体激素有关。刚入睡时的抽动，是原始基因让我们保持警惕。

第四节 逃跑还是战斗

中枢神经系统:脑加脊髓的神经构成，指挥部。

外周神经系统:分布在身体各处的地方办事处。

躯体神经系统:外周神经系统里受意识直接控制的。直属管理的地方。

自主神经系统:不受意念控制，无意识自主启动的。听调不听宣的自治地区。

交感神经系统:应急部门，快速反应处理问题。

副交感神经:维稳部门，保持身体平静安稳的运行。