如果不能承受孤独就不要硬撑

 有时我们身体最能反馈我们最需要的，有情绪需要释放，我一直觉得自己是一个不能很好调整自己情绪的人。一直以来患得患失，缺乏安全感，这种状态让人很痛苦的。我的心里这个过程我也不愿意给别人分享，因为我不想增加别人的负担，而且我觉得别人讲的话也无关痛痒，不知道你内心最需要的是什么？所以索性就别说了，自己好好内部消化吧！

其实我是一个特别害怕孤独的人，大学毕业后工作谈了一个男朋友，他陪我一起三年，和他分开后的日子，我特别不习惯，整整三个月常哭，睡不好觉。过后自己努力工作两年，谈了第二个，分开后我只哭了三天，以后只是每每想起来掉下眼泪。记得那些话，说要照顾我一辈子的话，都是谎言。现在莫名的就不再那么相信爱情，现在只感觉很累了。

现在只想努力多赚钱提升自己，但是我也渴望爱情，每每看到街上手拉手的情侣我就特别羡慕。或许单身狗的看到情侣都是那种蔑视的表情，确实是吃不到葡萄说葡萄酸的感觉。

单身，一个人在外地的感觉确实过得挺难受的，可是我又能有什么办法？都说把时间投入到哪里，哪里就可以产生价值。我这么几年都把时间放在工作上，所以我在工作上获得了成绩。有时也不喜欢自己这种状态，因为感觉自己很明显的内分泌失调。为什么这么几年就是逃不了一个稳定的男朋友？其实我挺苦恼的，或许我真的就是要求太高，和原生家庭父亲有很大关系。可是已经过去这么久的时间，我很想去改变自己，可是不管如何改变，还是逃不过那些情绪。每每在我父亲面前，我的情绪就会失控。每次写到这里，我就会陷入深深的情绪，这种情绪太痛苦了，好想释放掉，只是一点一点慢慢在去调整自己的内心，真的是过的好痛苦，好难！