《怦然心动的人生整理魔法》:整理,让生命蜕变
这几年有个很流行的词汇,叫做“匠人精神”,这是一种上至国家高层、下至平民百姓,全民都在推崇的精神,是一种“一生只做一件事”的极致。
说起这个话题,很自然地就会说到日本人,五十年代做寿司,六十年代做米饭,他们终生都在演绎着专注、细致和执着。
《怦然心动的人生整理魔法》,就是这样一本将“整理”做到极致的整理书。它的作者是日本的近藤麻理惠,是一个五岁就开始阅读《ESSE》等主妇杂志的整理专家。
通过这本书,除了可以学到行之有效的整理方法,更能进一步了解整理对于人生的意义和影响。
为什么要进行整理?
很多人对于整理的理解,就是对于实物的整理。是的,这是整理最初的含义。
整理房间、整理办公室,整理居住和办公这些常住的环境。整理好了,自己舒适,有客至也是赏心悦目,何乐而不为?
去年,有个同事买了一个一百五十平方米的大套房,在这个房价位列全国前五的城市,买了这么大一个房子,我们都很期待去看看。未成想,去了以后,发现与想象的大相径庭:孩子的玩具堆得满地都是,沙发上椅子上到处都是衣服……看起来比那些有收拾的八十平的房子都显得拥挤!
我们都有点失望,从她家出来以后,很多同事都在悄悄议论,意识到整理的重要性。
书中对于整理的定义更广泛,它不仅仅是对实物的整理,更是一种对人生的整理。
整理过往,整理回忆,到最后我们会知道人生中什么是必要的,什么是不必要的,什么是该保留的,什么是该丢弃的。做到这些,会得到一种“整个人生都发生了可喜的变化”的意外收获。
当然,这也比实物整理难得多。
为什么总是整理不好?
有没有过这样的经验:平时上班很忙,周末在家做整理。刚整理好没两天,周一下班回来家里又乱了?特别是家里有孩子的,整洁甚至保持不了一天?
这是很多人都有共鸣的体会:为什么我总是整理不好?
作者告诉我们,是因为整理方法错了!
我们母亲那一代的人,可能很多人都做了几十年的家庭主妇,都是“做家务的老手”,但是我们的家也未必就一直都是整齐干净的,因为她们一直以来采用的可能是被视为常识、但实际上却是错误的整理方法。
书中花了很大篇幅来详细介绍了物品的正确整理方法,从服饰到厨具,从书籍到纪念品,应有尽有。这对于热衷整理收纳的人来说,具有很强的可操作性。
方法不对,是实际操作时候的原因。
作者进一步深入剖析,真正的原因是在心理,是人们想要逃避现实的防卫本能在起着作用。
仔细想想,不难理解。试着体会一下,房间处于整洁状态的时候,我们很舒适、很放松,我们有更多的时间和精力来触及自己的心情和精神内在,而之前极力逃避的问题,不管是否情愿,都会摆在明处,都要求我们着手去解决。
所以,从开始整理的那一刻,我们就被迫对自己的人生重新定位了。
但是,很多人是潜意识里逃避这样一种“面对”的。这样一种逃避,落到实处,就是逃避“整理”,然后还为自己找了一个冠冕堂皇的借口:我整理不好。
但事实是我们需要勇敢地去面对。
该如何整理?
现代生活是很浮躁的,每个人生活都很忙碌,都有压力。所以整理在很多人看来,是很“奢侈”的一件事,不愿意花成片的块状时间来完成这件事。
可实际上,作者告诉我们,“每天整理一点点”“一口气整理完就又会变乱”这样的观念都是错误的! 要是每天都整理一点点,那无论到什么时候都整理不完,也整理不好。
作者将整理分两种:日常的整理和节日的整理。
日常整理,单纯是指“把使用过的物品放回原处”。
节日的整理,也是本书在传达的观点:亲自进行一次彻底完善的整理。一件一件地判断,自己所拥有的物品是该丢弃还是留下,并且设定留下来的所有物品的位置。当所有物品都有了固定的位置,整理才达到了终点。
这也不难理解,作者将整理赋予了节日的意义,并以高昂的情绪在短时间内完成。用现在很流行的说法,就是拥有“仪式感”,毕竟人生不能天天都像在过节。
这是非常有借鉴意义的方式。我们有很多人都有“拖延症”,日复一日的,越拖越久,特别是每天都有做一点点的,认为自己其实也在做事,而事实上根本就没办法将事情做彻底。
所以,进行一次有“仪式感”的整理,是很有必要的。
做完节日的整理,剩下日常要做的,就是把东西归位,保持这样一种整洁的状态就好。对于大部分人来说,做一次整理很容易,长期的保持才是考验。经过近两年的实践,我的经验是,需要将它变成习惯,习惯就能成自然。
这两个步骤都能彻底地贯彻实施,整理基本上能达到心中理想的效果。
在这两个步骤中,都有一个很大的要求,就是“丢弃”,这或者是实操中最大的障碍。
“这件衣服新的,标签还没拆呢!以后可能会穿啊。”事实是,它一直被压在衣柜的最底层。
“这是闺蜜送给我的生日礼物,很有纪念意义的。”事实是,它已经在墙角落满了灰。
作者告诉我们,“不心动的东西就丢掉”。
把不必要的东西丢弃,或者当时会有犹豫,但是过后并不会因为丢弃了这些没有心动感的物品而感到有所不便。所以环顾一下你的物品,一年以上没有用过的东西,就大胆地扔了吧。
况且,按照作者的说法,所有的东西都是有生命的,对它们的丢弃,其实也是让它们迈向新生活的仪式,只要对它们的出门送上衷心的感谢和诚挚的祝福即可。
“丢弃”的这个过程,其实也是一个精神上做选择和决断的过程。整理它只是一种手段,并不是目的。我们通过这个手段,追求的是让自己的物质乃至精神生活发生根本的正向的改变。
整理得当,不但能让生活环境从此整洁光亮,更能帮助我们从中找回人生决断力、找到怦然心动的幸福人生。
所以,赶快行动起来吧!
《怦然心动的人生整理魔法》:整理,让生命蜕变