生气了觉‮憋得‬闷难受‮么怎‬办？教你一招

排体出内浊的气穴位:云门穴

“云”是流的动气体

“云门”的意是思指这是里一个气宣体发

的地方

生气的时如候果觉心得里堵闷、烦躁

试试使劲揉或按拍打门云穴

一般打会嗝，气就出发去了，气机自然就顺畅

大家平时不妨试一试！