放慢速度

素食有4天时间了，每天想的是吃什么，有什么可以生食。

可是我现在有点腻了，生食不好吃，我的烹饪方法很简单，没有增加风味。所以感觉不好吃，不能坚持。

我决定放慢速度，不吃动物食品本来就是巨大的改变了，立即开始生食不是个好主意。

我需要放慢速度，不要那么多生食，以慢慢减少动物食品，以素食为主。

现在我要做的，是学会更好的烹饪做法，菜品搭配。做出好吃的素食。这样我才能坚持下去。