《吃掉那只青蛙》读后感

今天很欣喜，好像疫情期间的所有学习，到今天似乎得到了一个质的升华，或者说某种意义上关于对自我的认知，规划上了一个台阶。很多事情，原本你并不知道做了之后会样，尝试了之后才会有拨开云雾见天日的感觉。而这样的体会本身又会助长一个人关于敢于尝试的认知，从而形成又一个良性循环，所以人生只要找到良性循环的一个又一个切入点，那最终收获自已想要的幸福人生也就不是那么难的事了。

接下来聊聊我为何会有这样的体会，上午速读完《吃掉那只青蛙》，这是一本很好理解的关于时间管理的书籍，脉络也非常的清晰，主要围绕目标确立，计划制定，以及在制定与实施计划过程中需要的习惯，心态而提出的21个规则来展开：

1.明确目标

确定自己究竟想要什么。目标清晰至关重要。在每天开始工作之前，把你的目标全部写下来。

2.每天提前做计划

一边思考，一边把你的想法写在纸上。你花费在准备工作上的每一分钟，都将使你在工作过程中节约5～10分钟。

3.将80/20法则用于你的任务

你的所有任务中，其中有20%的任务能产生80%的结果。因此，尽量把你的精力集中在那20%的任务上。

4.考虑效果

你最重要的、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要影响的事情，无论其影响是正面的还是负面的，你应当最优先处理这些事情。

5.“创造性拖延”练习

既然你没有时间去安排所有的事情，你就必须学会推迟处理那些没有什么意义的工作，从而腾出时间来处理那些少数的、重要的工作。

6.持续不断地练习ABCDE法

根据自己列出的任务计划，在开始工作之前，先抽出一点时间，根据优先级对这些事情进行安排，从而确保你先处理最重要、最有价值的事情。

7.聚焦关键结果领域

要想圆满地完成自己的工作，你必须具备哪些能力和技能？找出答案，然后日益精进，解决上述问题。要注意那个最弱的关键结果领域可能会影响你发挥其他技能的水平。

8.遵守“3个”定律

找出你的工作中的最重要的3件事情，你对公司90%的贡献都来自这3件事情。无论如何，都先把这些事情做好，然后，你才能腾出更多的时间来安排个人的家庭和生活。

9.做好充分准备再行动

开始工作前，先把一切都准备就绪，包括所有的资料、信息、工具、材料，以及你需要的数据，然后，你就可以全身心地工作了。

10.每次到达下一个步骤

有这样一句古老的谚语：“一步跨过院子难如登天，一步跨一英寸易如反掌。” 克服拖延症最好的方法之一，是不要把自己面前的工作看作一个庞然大物。相反，一次只处理力所能及的一部分。如果你每次能阶段性地推进下一步工作，那么你就能完成最艰巨、最复杂的工作。

11.升级核心技能

记住，无论你今天做得多么出色，这些知识和技能很快就会过时。因此，你需要通过不断的学习，来提高自己的核心技能。你对自己的关键业务越精通，就越能激励你持续地高效工作。

12.找到最关键的限制因素

确定影响你实现目标的瓶颈和主要障碍，无论是来自外部还是内部，然后集中精力消除这些障碍。

13.自我设定压力目标

假设你即将离开所在的城市，外出一个月，离开之前必须把所有重要的工作都处理完。

14.激励自己将理想转化成行动

做你自己的啦啦队队长。在任何情况下，都寻求事情积极的一面。把精力集中在如何解决问题上，而不是问题本身。要保持乐观向上的态度。

15.技术是一个可怕的主人

把你的时间收回，不要让各种技术分散你的注意力，停止做技术的奴隶。学着经常把手机等设备关机，并放在一边。

16.技术是一个非常优秀的仆人

用技术工具帮你自己处理最重要的工作，把自己从最不重要的工作中解放出来。

17.集中注意力

停止不断地打扰和分心，影响你正在完成的最重要的工作。

18.奶酪和香肠工作法

把复杂而又艰巨的大任务分割开来，变成许多部分，每次只处理一小部分。

19.创造整块的时间

为自己安排一份日程表，然后留出大块的时间来处理对你来说最重要的事情。

20.保持紧迫感

养成迅速处理关键任务的习惯。把自己培养成一个能迅速、圆满完成工作的人。

21.单独处理每一项任务

初读会有一种好像都明白的感觉，但是结合自己已有的知识及自已的相关经历再次深挖思考，会有一种更深层次的豁然开朗，会让自已更明晰想要的，该做的和如何做。汇聚所学的所有知识进行穿拆思考，相融，是知识体系搭建的必经之路，于我而言，经过融合，思考，今天我的知识体系脉络更进一步清晰，丰满了许多。

关于目标，据统计只有3%的成年人拥有明确的目标，如果你暂时不在这3%的行列，那就先去看看别人的梦想清单，或者去跟自已提问，更或者是请别人来帮助你，一切你认为可行的办法都行，总之立即去做，试着罗列出自已的梦想清单，然后按照按照《吃掉三只青蛙》上的一些规则，去制定你的计划，立即行动，建立对计划完成有用的习惯，最终一定会柳暗花明又一村，至于终点，你的坚持一定会告诉你答案。