🦋自我肯定第106天

你承认生命的风浪，能量的起伏，和自己害怕的东西，就很棒。这是你，是现在的你，真实的你，又怎样呢。不让小我持续攻击自己

宝，你的天赋就是分享呀，你在快乐中分享，快乐就创造无限，就做你轻易的事

好好照顾身体，与身体沟通，早点睡觉

今天没有发脾气，第一天，对自己说好好的，深呼吸

好好地，慢慢来，宝宝，要心疼自己，不想做就不做吧，别把自己陷入混乱的深渊