接受新身份，做滋养自己的好朋友

今天，终于将《我是妈妈，更是自己》这本书的第一章读完了。

我的心情很急切，想立刻读读下一章，但这并非是为了急着读完一本书，逼着自己形式主义的完成读书的任务，自欺欺人的觉得自己又成长了，我发现那样没有任何效果，更是给自己增加了几份内疚、急躁、心虚的不安，而是这本书给了我许多惊喜。

我就是一个没有和自己处理好关系的人，所以时常觉得活得累。本书给了我自愈、自我关爱的一扇门，或者更具体说是这本书的第一章吧，它让我意识到我应该先照顾好自己，同理自己，放过自己，不要给自己那么多能力之外的期待。做滋养自己的好朋友，告诉自己，我是世界上最好的妈妈，告诉自己我值得拥有。

就如在书中所写“照顾自己的一个心理基础是敢于为自己付出，要发自内心地给自己值得拥有的美好时光，值得花出去的金钱和时间。‘我值得，我有资格，我有能力照顾好自己’的三部曲，每一步都要踏实。”

我也打算给自己呼吸的空间，就如此刻，利用无课的的时间读读自己想读的书，写写自己的感受，只有这一刻是真真属于我，因为“我选择、我做主、我负责”。