如何戒言

这几天最让我苦恼的事就是：如何才能管住自己的嘴巴。

为什么需要管住点呢？一是感觉自己说话太直，容易得罪人，再一个是每天说的太多，惹人烦。

谨言慎行，一直在修行的路上，可是就如我写字的进程一样，退步的比进步的还多，唉！

有时候说的狠了收不住嘴，自己都想扇自己嘴巴子。

越来越讨厌自己了，怎么办？

今天一回家就求教于老公和儿子，老公说我话多是年老的迹象。儿子分析还是读书少认知不足。

好像说的都有道理，但是都没刺到我的痛点。

亲爱的朋友们，谁有好的经验和方法，欢迎留言。