人寿唯减无可增

寿命如太阳般渐渐远离，

死神如阴影般步步逼近。

人寿唯减无可增，

关键要看到两点：

一、寿量有限，它是由业制造的，

只有有限的刹那数；

二、唯减无增，

一切时都在非常迅速地消减，

没有丝毫增添，

因此决定会很快消尽而死。

一个月一个月过去，

一年很快就结束了，

回想去年好像还在眼前；

一周一周过去，一个月很快就没了；

一天一天过去，一周很快就没了，

刚刚还是周一，转眼又到周末；

再看一天，

好像刚起来没做几件事天就黑了；

再看一小时，

没说到几句，一小时就结束了。

再看一分钟，

转一个身就没有了。

像这样，

当看到速疾消减的相，

又知道寿量很有限，

就能决定最终要消完。

—— 益西 彭措