效率和幸福

为了能够保持健康、维持幸福生活，你需要放弃对意志力的完美控制。——凯利.麦格尼格尔《自控力》

我们平时总是喜欢立各种flag，把时间安排得满满当当。做计划让生活变得更有效率没什么问题，但我们也得明白一点，就是我们做这些的目的是幸福地生活，偏离了这一点，人们做得再多也没有意义。没有了对生活中幸福的感受力，人就像一台只会按程序走的机器。我们生活的终极目的不是有效率，而是幸福。有效率可以更好地获得幸福，不要忽略了幸福本身。