醒来时刻

“我这些天不知道怎么了，总是凌晨三四点钟醒来，再也睡不着，可是到了六点左右，就又想睡了，不睡就头疼——”同事聊天，挑起这个话题。

四十不惑，五十知天命。是不是你到了年龄，睡眠变少了？

也许是的，年轻时候怎么都睡不醒。事情越多，越睡不着。也不是担心事情，就是大脑不停运转，乱七八糟的东西，人，事！交织在一起。

这几天，叶子也每到三四点钟醒来了……

是每天早上的收拾垃圾的垃圾车的声响，嗡嗡的卡车声进来，收拾完又拉走。想想工作人员也甚是辛苦，估计是轮班做的，不然这个点儿谁经常干都受不了。

姆米又开始作了，吭哧吭哧地舔毛清理，撒尿拉便便，一会儿哈在床位，一会儿躺下自娱自乐，它白天睡一整天，估计晚上一有动静就神气起来了。更别说灯下有一只小飞蛾，更激起了它的斗争精神，虎视眈眈的，好像非得逮到才罢休。这阵势能让人睡着觉？

许是这两天晚上本来只吃水果或者喝牛奶的，谁知买了烤鸭和石锅鱼，禁不住孩子劝说，稍微吃了点儿，没敢多吃，就这样夜里就不安寝了，俗话说得好：最是睡眠饥与寒。饿点儿或者稍微冷点儿才能睡得安稳，吃得撑了或者太暖和了、热了，都睡不好！

也是，自己也想着哪天带着父母吃石锅鱼，也不知道他俩吃不吃的惯，父亲吃饭既要软糯，又要有营养。不能辣，不能凉也不能烫，还是买了带回家去，甜咸冷热自己好把握，人老了，好吃的也吃不了了，还是要消化功能好。身体的各个器官在运作时候都要保持原有的功能，可不容易。所以运动还是要做的。

想到这里，估计是研学回来这几天，没运动！想着每天单位忙忙碌碌的，最少五六千步，再加上上课也要站着，哪里还要运动，撑到延时服务回到家，眼皮子就打架，瞌睡得不行了，所以一有时间就躺下休息，估计那种忙碌不算运动，还是得运动起来，调节身心！

姆米又扑飞蛾去了，噗通噗通的。叶子呵斥它一声，也乖乖地躺倒睡下了，眯着眼呼噜呼噜的，一会儿吧嗒吧嗒嘴，一会儿伸伸腿，要是能像猫儿一样也好……有人宠啊！想睡就睡！

眼睛打架了，关灯睡觉。垃圾车早走了，只不停地听见水管里的上上下下的水流声，姆米也进去了梦乡，四周又安静下来了。睡觉就是这么轻，一有动静就警觉起来，昨天晚上还做了噩梦，害得二宝都匆匆跑来，抱着叶子说：“好了，好了，别害怕，我在呢！”这场景，似乎跟自己哄小时候的二宝一样，眨眼间，变成孩子哄自己了，这日子过得真快啊……