放空自己

          已经有段时间了，我沉浸在痛苦中苦苦挣扎，更确切的时间应该是妈妈离开我后，每每遇到感情的事情，特别是伤感的我的情绪就久久不能平静，甚至是崩溃的状态，已经影响到生活了，任何人特别是亲人，家人和我说话我都很敏感，会大发雷霆，没人能体会或是理解，怎么了，我究竟怎么了，我越是想改变这种状态，结果越遭！心情越烦！昨天又忍不住打了孩子，我悔恨的要死，是要做出决定的时候了，内心能量太低了！必须要自我调整，不能再让其他人影响到我了，真正的放开后，也没觉得有什么难，坚持……我一定会坚持的，改变自我，突破自我，成长自我。完美自我！