《少有人走的路》听书后的学习笔记

今天下午我听了《少有人走的路》这本书，也做了些读书笔记。其实，我下午听了不止一本书，大概是十几本吧，还有其他的课程。

以《少有人走的路》第4节为例：

1.心智成熟的阻力：懒惰

依照热力学第二定律，能量自然地从有规律的状态流向无规律的状态，从高度分化状态流向低度分化状态，宇宙处于不断分解的过程——这个过程被称作”熵“，简单理解就是“水往低处流”，无论从多高的地方流下，能量耗尽后都会归为平静。

惰是一种与生俱来的内部阻力，阻碍着我们心灵的进化，而我们想要获得内心的成熟，就要努力去战胜懒惰。

一个人的心智越成熟，就越能够察觉到自身的懒惰。

面对这个最大的阻力，我们要用爱去与之对抗，全身心地投入促进自己和他人心智成熟的征程之中，不要畏惧风雨，不要贪图一时的安逸，我们才能真正做到行稳致远，而不是停滞不前。

2.心智成熟要聆听内心真实的“自我”

聆听内心真实的“自我”，也就意味着选择了一条为追求心灵成熟而不断奋斗的路。只有不畏惧、不逃避，才能实现意识与潜意识的完美契合，活出属于自己的精彩人生。

3.如何让自己心智成熟

首先，想要获得心智成熟，就要努力克服懒惰心理。

其次，心智成熟要靠自己，遵从内心善的引领。