人生失落迷茫的时候,试着做这些事情

2017-04-24  本文已影响0人  隋小姐在波兰

我一直觉得,一个人是不可能完全靠别人就能成功的,我们的生命当中可能会出现很多贵人,可是任何人所能提供的帮助,都仅仅是辅助,想要成就自己,终究还是得靠自己。

我的人生算是四平八稳,因为我算是一个懂得努力的人,不表现在方方面面,但起码对于自己想要的,我是能吃苦努力的。不能说我人生有什么真正失意的时刻,但是总有那么一些彷徨而又迷茫的时刻,而我人生所做的改变,恰恰都是在这些时刻。

1,丢弃一种不好的生活习惯

刷手机,玩游戏?我不玩游戏,但是我会经常刷手机,老实说,刷完我不觉得对我人生起了什么作用,只是觉得人很容易处在一种焦虑而又疲惫的状态。玩游戏也是一种不好的生活习惯,如果仅仅只是为了调剂生活,那不是什么大问题,可是我看到很多玩游戏的人已经被游戏左右了情绪,摔手机,气愤,那就有点本末倒置了。

2,开始阅读

不一定从世界名著开始,太深奥的内容,会让我们一下子就失去了兴趣,我是从时间管理类型的书开始的,这让我可以更好的安排时间,而合理的时间安排,会让我们有一种使命感,从而更好督促自己去完成,渐渐养成一种习惯,不要总想着一下子就变成习惯,操之过急,反而容易放弃。我最近在看的一本书是《跟任何人都聊得来》,我觉得挺受启发,从中也发现了很多自己平时与人交流时的弊端。

3,拾起一种兴趣

我选择了写作,所以我发了这篇推文。画画也好,乐器也好,不管你擅长不擅长,就算是从零开始,只要每天我们在做,并为之坚持,就不会觉得空虚。那些对成功不切实际的空想,只会让我们充满烦躁跟焦虑,而真正的一种兴趣,会让我们觉得自己与众不同。

4,运动

我还没有开始,但是正在计划当中,打算隋小姐在学校正式适应之后,找一个能让自己动起来的项目,虽然现在每天带着隋小姐,运动量也不低,但那纯碎是瞎动。找健身教练还是学一个舞蹈呢?还不确定,我有练马甲线的计划,只是还没有那个决心,上次看到一个电视节目,一个50岁的妈妈游过马六甲海峡,她的名言是:“不是红颜易老,是你流汗太少”。

5,旅行

可能你们会说,人生都那么失落迷茫了,哪还有钱去旅行。去不了远方,就在近边,总有一个你能到的地方。再多的照片,再多的文章,也比不上我们亲自去感受,有你喜欢的地方,有你不喜欢的地方,总有喜欢和不喜欢的理由,试着写下这些理由,当你不再失意的时候拿出来看,你会发现,人生很多时候的观念,都在被我们的环境所影响,很多时候并不代表真正的自己。

7,学着放下对他人的成见

这是最难,但是我觉得最重要的一点。人生中,有些人选择直接伤害我们,有些人选择间接伤害我们,有些人却在无意中伤害了我们,试着让自己释怀吧,否则,你永远都不会觉得快乐,即使你成功了,内心还是会觉得自己不够宽容。这就是我选择对我婆婆放下成见的方式,我依旧不喜欢她,甚至曾经选择了一种最极端的方式去发泄我这种不满,可是,当我看着隋小姐一天天长大,我不希望她看到这样一个妈妈,也不希望在她成长的道路上,因为一些观念而觉得自己不如别人,从而缺失了任何一种爱,还有隋先生一直以来站在我这边的立场,提出了解决办法,我想,当我对着隋小姐说,你要叫奶奶吃饭,我已经迈出了那一步。我们控制不了别人的观念,但是我们可以改变自己接收的方式。

“现在回顾一下我的生活,不难发现,多数时候都是四平八稳的,我也因此觉得安心,我喜欢这样的感觉,也希望以后能够继续。可是,最难忘的回忆却是那些让我倍感考验的时刻,这样的时刻充满了挑战,与众不同。或许当时我并不觉得多么美好,可是,在个人生活中,它们却是最为有趣的组成部分”

跟任何人都聊得来

我们总是更容易看到他人得到的,却总是忽略自己拥有的,我试着让自己想想自己,我的父母现在又不需要我花钱赡养,我有可爱的孩子,稳定的家庭,还有兄弟姐妹,看看战乱里那些孩子,看看医院里那些在等器官捐赠的病人,我们在为更好的物质奋斗,他们在为活着奋斗,你还觉得失落吗?

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