准备开始每日精进

美国作家欧文.戈夫曼在《日常生活中的自我呈现》里说“作为人，我们也许只是被反复无常的情绪和变幻莫测的精力所驱使的动物。但是，作为一个社会角色，在观众面前表演，我们必须保持相对稳定的状态”。

我最近的状态不是很好，焦虑，烦躁。我好好自己反省找了一下原因，一是经济拮据，自从欠我60多万的车友韦老板自杀我血本无归之后，我精神状态就一直不好。二是儿子学习成绩不好。我也反思自己该如何去面对。我要去做好自己的作为一个儿子，父亲，丈夫的角色。我不能继续消沉和平庸下去。

今天元宵节，下午2点多我午休起来就开始一个人做饭。晚上叫老哥一家人还有我两个同事吃饭。喝了不少的酒，我感觉今天我不能做个详细的方案出来了。我明天一定要做出一个详细的每日精进计划表，然后实施。今天我思考了一个早上。我必须做出改变了。

无须多说，我先早睡早起，晚上十点前睡，早上6点起。至于每日精进什么，明天上班列个计划清单出来。