咖啡冥想第二十日

种子

1.送了两件香云纱给一个朋友，希望给她带去能量让她能够获得财富，有能力帮助更多的人，看到她穿上合适，我心里很开心，把东西给更需要它的人，一个东西才发挥了它更大的价值，真的很开心。

2.对十几个亲朋好友表达感恩，感受到了他们曾经给我的，原来自己是有这么多的爱，感觉很感动。

3.真诚夸赞一个同学样貌年轻，真心随喜她的年轻模样。

感恩

1.感恩丰安老师智慧引领，让我们智慧的看到自己现在的所有问题的根源。

2.感恩同学们的陪伴和聆听，让我打开自己，有勇气去表达感恩。

3.感恩生命中所有的朋友，亲人，同学 ，是他们让我的生命更美好！

忏悔

忏悔自己曾经的傲慢心，对父母不尊敬，对朋友的傲慢。