练八部金刚功第163天
2023-06-22 本文已影响0人
千山清的极简生活
高温38℃，室内练功。5脏逼毒五遍，八部金刚功七遍一套。
用6分力，依然大汗。中间停下，擦汗。
五脏逼毒时，两手臂上抬。右手手指充电一样的感觉，有股子劲呈螺旋式饶手指上升。想起倪师讲的人体左血右气，所以右手气感强烈。
练功时早就有这种现象，今天才能将两者结合在一起，我也是够迟钝的，哈哈！
感恩老道长！感恩倪师！
练功五个多月，自己的身体有了许多可喜变化。前面的文章里有陆续介绍，没有文章链接，请朋友们谅解，因为我现在主要精力放在学习倪师课程。
我用学习的方法治好了赵先生的病症
。
