功法练习须知

一，练功八不 （ 时照禅师提醒）：

1、（天气）过燥过热过湿，不练。

2、身体过于虚弱，不练。

3、喝大酒生大气，不练。

4、大喜大悲，不练。

5、阴天下雨，不练。

6、空气严重，污染。

7、不净之地，不练。

8、不善勿传，因果自负。

二，女子生理期间的注意事项：

001 不练提气的功法（大礼拜、吐纳）。

002 可以打坐、循经罗汉拳、熊爬。

003 视身体情况而定，虚弱无力不练。

备注：阴天下雨时，不宜户外练功，但可以在室内练习功法。