0630读书感悟——2270猫咪

不要勉强自己

书名《傅雷家书》

书中讲到“孩子，听我们的话，不要在已经疲倦的时候再force[勉强]自己。多留一份元气，在长里看还是占便宜的。”读到这句话我很惊讶，惊讶于这样的见地，很少会有人看到长远的地方，看到眼前的成果或者利益，就会拼命的抓住或者攫取。在学习的时候，把自己的精力榨干，抓住一切时间来学习或者工作。之前有大人常教育到，做事情要一张一弛，太过用力就会把那根弦绷断，最后会付出更大的代价。

在运动健身的时候，用力过猛或者强度过大，很容易就会受伤，受伤之后的一段时间，因为身体原因是不可以进行体育锻炼的，原本想多一些运动量的想法，最后耽误得更多。

在做今天的事情的时候，多为明天做一些打算，留一丝精力。有句古话说“人贵有自知之明”，真正的了解自己，在适当的时候给自己按下暂停键，或许比一直奋力奔跑更加有益。