《有感而发》

跟随领导来潮州出差，吃完晚饭后，闲来无事走进一家中西医诊所。站了半个小时左右，期间陆陆续续看见妈妈们带着宝宝来买药看病。

看着孩子们有精无神的样子，对比妈妈倒是有着丝丝兴奋。或许是看到医生即将要为自己宝宝解决病痛吧！医生看了下孩子舌头，问问妈妈孩子的状态，随即拿笔涮涮涮写下妈妈需要的“救急”妙招。起身走向排满各色药丸的瓶装西药，粉的，红的，绿的，白的……叫不出名的。这时孩子双手趴在柜台上直丢丢得看着各色药丸，眼神里充满迷茫和些许困惑。

医生熟练地把各色药物包好，一包足有十粒之多，另外还拿出一袋头孢类冲剂一块包好。妈妈开心付钱道谢后抱着孩子出了诊所。有的家长还开着豪车来……

抗生素滥用似乎在中国父母眼里还是很正常的一个事。虽不知这些药物进入肠道后，虽然问题暂时解决了，但留下更大的问题。就像当年美国对日本实行核炸弹一样，100年过去了，广岛严重地方还是很难长出高大树木。孩子这时肠道也像遭受“核爆炸”菌群无论好坏通通杀掉了，肠道脆弱了。你会发现生过病的孩子往往瘦掉一圈。

当然我没有评判说这种方法的不好，能够解决问题的方法都有存在的理由。只是说这个方法不是最优选项。父母的“短视”在这一刻暴露无遗。

我想起小时候的记忆，用一句话说是“泡在药罐子里长大的”。当然在现在的我明白无辜的种种遭遇后，我很平静。没有丝毫怪罪妈妈的意思。毕竟不完全的妈妈的错。但对于现在看到的现象，我反而心痛。心痛这些孩子的未来，心痛这个国家的未来。

我现在渐渐明白，把一个孩子“健康”扶养长大，太难了。但有一点，我觉得所有父母必须做到的是，给孩子一个健康的身体。你会发现孩子比父母会越来越聪明，你越来越难教育好他们，当然这是站在父母的角度，孩子永远是别人家的好。

过来看病的那些孩子们，其实都是一些非常小的问题，感冒，咳嗽，而已。父母们爱子心切，但可惜方法用错了。这些问题其实都是孩子健康成长很有必要的一个磨练，是自然自愈能力外在体现。

那问题来了，如何保证孩子的健康?非常简单，保护好孩子的肠道健康。我们都讲，解决问题要抓主要矛盾。非常简单，孩子肠道健康也是很容易做到的。

总结一下广大父母可以把握的“肠道健康原则”

（1）保持足够的水分摄入。不要给孩子喝饮料，最好是淡茶或温开水

（2）摄入足够膳食纤维。多给孩子吃细软的蔬菜水果类。

（3）摄入多种有益菌。发酵类食物如酸奶，豆制品。当然可以直接补充益生菌制品，特别是双歧杆菌类。

（4）摄入多种酵素，酵素可以帮助充分消化食物，维持肠道稳定ph值环境。当然还有抗菌消炎效果。

（5）足够不饱和脂肪酸，特别是n-3系列亚麻酸。多吃深海鱼，海藻类或生活用油（亚麻籽油，紫苏油、初炸橄榄油等）

（6）给孩子足够的关爱。人都有自己的特长的，不是好成绩就代表优秀。最终能够在社会立足的还是个人硬本领。所以父母的伟大应该做好孩子硬本领的开发和扶持它。