哈佛记忆课.2 笔记

固定联想词：

数字音标化

1:取音标t和d，都是带棍子的

2:取音标n，n有两个腿

3:取音标m，m有三个腿

4:取音标r，取four中r

5:取音标l(L的l)，罗马数字l代表5

6:取音标j、sh、ch，手写j、sh、ch都像6

7:取音标k、g

8:取音标f、v

9:取音标b、p，都是9的一种镜像

0:取音标s、z

元音a,o,e,i,u忽略

1-50

1-10: tie,Noah,ma,rye,law,shoe,cow,ivy,bee,thumb:领带，诺亚，妈，燕麦或黑麦，法律，鞋，奶牛，常春藤，蜜蜂，拇指（网上有说tose-脚趾,似乎更合理，先入为主的我还是用thumb）

11-20: tot,tin,tomb,tire,towel,dish,tack,dove,tub,nose:小孩，锡或者罐头盒，坟墓，轮胎，毛巾，盘子，平头钉，鸽子，浴盆，鼻子

21-30: net,nun,name,nero,nail,notch,neck,knife,knob,mice:网，尼姑，名字（联想一个熟悉人的名字），尼禄，指甲，峡谷，脖子，刀子，球形把手，老鼠

31-40: mat,moon,mummy,mower,mule,match,mug,movie,mop,rose:席子，月亮、木乃伊，割草机，骡子，火柴，大杯子（不自觉地会想起星巴克，但mug一般不带把），电影，拖把、玫瑰

41-50: rod,rain,ram,rower,roll,roach,rock,roof,rope,lace:杆子，雨，公羊，船夫，面包卷，蟑螂，岩石，房顶，绳子，鞋带或者蕾丝

补充：51-100联想词-摘自哈佛记忆课（一）

51-60:lot,lion,limb,lure,lily,leech,log,lava,lip,cheese:许多（阄、命运），狮子，肢（臂），诱饵，百合花，水蛭，圆木（木料），火山岩，唇，奶酪

61-70:sheet,chain,jam,cherry,jail,choo-choo,chalk,chef,ship,case:床单，链条，交通阻塞，樱桃，监狱，火车，粉笔，厨师，船，箱子（盒子）

71-80:cot,coin,comb,car,coal,cage,coke,cave,fez:儿童摇床，硬币，梳子，汽车，煤，笼子，可乐，洞穴，无边帽

81-90:fat,phone,foam,fur,file,fish,fog,fife,fob,bus：肥胖，手机，泡沫，毛皮，文件，鱼，雾，笛子，表链(手表上的链子)，公交车(巴士，大巴)

91-100:bat,bone,bum,bear,bell,beach,book,puff,pipe,disease：蝙蝠、骨头、乞丐、熊、铃（钟）、海滩、书、吸（吹）、管道、疾病

固定联想词主要用于记忆有编号的事物，同时加上00-09联想词可用于记忆数字，如885689，通过fife、leech、fob（笛子变成了水蛭，水蛭吸到手上变成了手表链）产生联想画面记忆。

本书有五个闪光点：

一是采用固定联想词记忆数字和编号

二是记忆附着点，通过将要记的事物通过想象附着在现实生活中有顺序的固定地点，实现了将事物图像化和顺序化

三是通过荒谬想象记忆多个事物及其顺序，荒谬想象把多种事物以不合逻辑的方式形象化，和固定联想词一起用（如768626，76-现金，86-鱼，26-峡谷，记忆这个词，可以想象现金被鱼叼走了，鱼掉进了峡谷），固定联想词也可以自定义，荒谬想象是个大胆有效的方法。

四是讲述了注意力对于记忆的强化作用，还有注意力的培养。

五是阐明了记忆力的重要性，智慧缘于记忆力，而好的记忆力是智力得以有效发挥的基础。

一些想法：

触类旁通：可以通过拼音代替英文，或者结合易经创造结合我们文化的记忆方法，希望有兴趣的人可以试一下，说不定可以创造出更好更完美的记忆方法