六位数的学费只为这一句，值了！
去年年底，我很冲动地花了六位数买了一个课程。之所以说冲动，因为我那时并没有什么要解决的实质问题，也没有什么发自内心的天问。
我就是一个喜欢买课当作自己跨年礼物的人，算是又长一岁的一种仪式感吧。又，人生有时不就是因为机缘巧合而聚合流转嘛。
4月份第一次上课的时候，真的是颠覆了我的认知，线上线下的课程也报了不少，头一次发现居然还可以这样上课。老师也没有ppt，没有什么教具，学生想趴着就趴着，想躺着就躺着，想睡觉就睡觉……全然的放飞自我。
5月份第二次去上课的时候，内心还是有一些本能的抗拒，太远太折腾了。说是在北京，实际上就是古崖居的大门口是北京的领地，里面偌大的区域都属于张家口了。
每次上个课，都感觉像是取经，要翻山越岭，跋山涉水。
这次，EVA老师一开始就让我们说说这一个月的感受和变化。
我给大家分享了三点，自己给自己做教练，我给别人做教练，别人给我做教练。
通过我的一位资深教练朋友给我做的一次教练，让我对自己有了更深的看见。别人看我是一个非常自信的人，我自己也觉得自信力还是可以的。
但深入的一探索，我发现原来我并不像自己想象的那样自信。我通过寻找过去的成绩，发现自己还是有自信的资本的。通过这次找寻确认，我给到了自己一份力量，这就是我刚去上课时的状态。
当我表达了这份力量和自信的时候，EVA老师反问我，那自信是什么？
我说，当我做了xx实现了xx，那我就会更有自信了。EVA老师说，那叫规划不叫信心。
EVA老师的这句话如当头一闷棍，是啊，我怎么会区别不出规划和信心呢？不应该呀，但是当你脱口而出的时候，那就是你的心里话，就是一句大实话呀。
这个问题真是一个好问题，我不能马上给出答案，但是给了我一个继续探索的方向。
光滑的冰面，突然有人凿破了一点，咔嚓就裂开了一道口子。我掉了下去，让我看到了冰山下面更深层的自己，吓到了自己。
我发现我看似理性、自信、佛系，其实，更深层的东西却是感性、自卑、世俗。
我依然会按照世俗的标准来评判自己，我无法接纳这个理性又感性，佛系又世俗，忧郁又欢快，刻板又幽默……我无法接纳这样的矛盾，我无法接受这样的自己，这种矛盾让我不断的跟自己较劲。
第一天刚见到老师的时候，包裹我的那个坚硬的外壳就被老师的一个问题给击碎了，整整两天的时间，我试图去重建去拼接，但面对着一地的碎片，我感到无力，无从下手。整个人跟丢了魂似的，疲惫僵硬。
5月26号快到中午12点了，课程已到尾声，EVA老师说，要给我做一次教练，我跟老师面对面坐着。我能听到自己咚咚咚的心跳。我不知道自己怎么如此的紧张，我已经不知紧张为何物好多年了。
不过是十分钟的时间，当老师问到“用你自己的力量，你想要去连接那个立，你想要跟我分享什么？”
我当时真的是在心底里涌出了七个字“接纳当下的自己”。
这几个字一出，我瞬间跟我自己的内心连接上了，那就是我内心的真实的呼唤，我真真切切的体会到了心的发声，心的存在。
老师就像是《天龙八部》里面的那个扫地僧，三十年的恩恩怨怨四两拨千斤的就被化解，让萧远山和慕容博顿悟出家。
不过就是十分钟的陪伴，两三个提问，无为却无所不为，表面上看是两天的困扰，实则是更长时间的迷惑，就被拨云见日了。
人生能有幸听智者传道，机会何其珍贵，能有幸蒙智者点拨受益终身。这种打通内心，沁人心脾的感觉会让我终身铭记。
六位数的学费让你能够从内心说出一句“接纳当下的自己”，值了！
EVA老师和我的合影
想跟大家分享这样三点体会：
一、懂得，是人与人之间最珍贵的连接
即便爱也未必懂，懂比爱更加的难得！
老师坐在我对面，我接收到了她的这份懂我。瞬间就在一个频道，一个频率上了。我的心敞开着，欢迎她进来。
整个教练过程，我始终都有一种跟老师紧紧相连的感觉，她在关注着我，感受着我，没有分析没有评判没有建议，只是在引导我说出自己的心声。
在教练的最后，我忍不住哭了。我不知道感动的泪水和痛苦的泪水在化学成分上有什么不同，但我相信它们肯定是不同的。
这是因EVA老师带给我的这份感动而流淌的泪水，这份懂是难能可贵的。
生活中，我们更多时候都在鸡同鸭讲，对牛弹琴；都在假爱之名去绑架别人；张口就是指责和评判。
试着去了解、认识、走进，去懂。当你被懂，你就会心生一份感恩和感动。当你能懂，你就会更加的包容和慈悲。
二、你有什么样的心智模式就过什么样的生活
平日里，我们经常把人生苦短放在嘴边。既然人生苦短，生命有时会如此的不堪一击，那为什么我们还要自己为难自己，自己给自己带上沉重的手铐和脚镣呢？
没办法，这就是我们的心智模式。每个人都有每个人的卡点，每个人都有每个人的执念。我们被自己的心智模式牢牢的把控，不得解脱，不得自由。
当我发现了我就是这样，理性又感性（都是偏极端的那种），佛系又世俗，刻板又幽默（这次一个小收获就是突然发现自己好幽默，能把全场人都笑得满地打滚，笑得肚子疼），忧郁又欢快……
我发现了这样的自己，我不能跟她和解，我认为这是一个问题，一个严重的问题。于是，我内心的秩序就变得嘈杂混乱。
当我接纳了这样的自己的一瞬，这个心智模式的诅咒就被我破解了。所有问题不过是庸人自扰罢了。
三、悦纳自己，与内心保持通话
老师问我，当你发现自己的确是理性又感性，矛盾又悦纳，那你会怎么看呢？
我说，我会觉得我还是蛮可爱的。
终于我和自己和解了，终于发现自己是可爱的，是值得自己去爱的。即便赤条条一无所有我依然能够接受这样的自己。
当那层坚硬的外壳碎掉后，我发现我的内心突然就变得柔软了，而这样的内心却给予了我更强大的力量。终于有了这样的心力接纳这样的自己。
为什么能够花这么贵的学费出来学习，其实，我一直是爱自己的，关照自己的内心的，所以不愿她受委屈。
看看那种发自内心的笑有没有触动到你呢？
当人找到自己的时候，内心是喜悦的。会专注在每一个当下，去感受，去体会，去欣喜。一切都是最好的安排，你现在的一切配现在的你刚刚好。
回去的路上，我和大侠7岁的儿子聊奥特曼聊了半个小时，我们有说有笑。
雨后的天空云朵层叠交错，像是仙宫神殿一般梦幻美妙。
一排排的白桦树像士兵一样坚定的站立在那里，树叶随风舞蹈，摇曳生姿。
这一步没想到，竟走了万水千山；而万水千山，有时也不过一步。
把她推荐给你，与智者对话，让心底发声，路一直都在！
- End -
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