重新开始，在路上

我为什么要上课

• 想要变得更好,如我想要找到我的人生目标，想养成早睡早起的习惯，想要每一分每一秒都珍惜时间。
• 其次，还想成为助教。虽然，这也是我当初报名的初衷之一，但是欲望却很弱小，弱小到有时候自己都忘记了。随着小组排名落后，一次次受打击和失落，欲望慢慢减少。。。

出现的问题

• 以为交了钱就能自动得到什么。

• 就像“七年就是一辈子”说的那样，不要以为交了钱就会自动得到什么，不可能的事，不要这样想。什么课程都是一样，不是实物商品，不可能交钱就能获得商品，而是给你提供了一次机会，一次快速成长的机会，快速获得经验的机会。但是，前提是，你要为自己负责。就像小生老师一次在分享会上说的：你自己都不对你自己的成长负责，还期望别人帮你吗？

• 太着急，一次想吃成胖子。

  • 一次想养成很多习惯，结果总是失败。最近看simple pickup的视频，Kong建议说，one thing at a time！如果你一次想解决的问题超过了一个，结果可能是比依次解决需要的时间还要更长。小生老师也说，一次只解决一个问题，其他的什么都不要管。

• 没有感受到小组的力量。

  • 可能这也是遇到的问题吧，客观上说：我们小组都是比较沉默的人；主观上说：我自己不够积极主动，总是等待问题自己解决。早就计划着给乐活打电话，却一直拖到现在都没有动。
  • 不过，做组长真的很辛苦，这里向做过多次组长的乐活、海成表示感谢。

• 情绪上的焦虑。

  • 最大的焦虑在于，不知道以后要做什么。这个焦虑持续了很长时间，在CEO的课上，逐渐明晰了自己的方向，并刻意向这个方向做了努力。虽然，就努力程度而言，远远不够。但是方向正确了，的确不再像以前那么焦虑了。记得有一次咨询老大，说我不想做理论，我喜欢技术，但是害怕技术没有前途。后来在昆明面试的时候认识了一个人，技术很牛逼，特别喜欢编程，很多难题都能解决。他讲完PPT后，其他课题组的老师纷纷表示，如果XX不要你，我们课题组欢迎你。第一次感受到：原来做技术，也可以这么受欢迎！
  • 就这一点上，我觉得自己给自己设置了太多限制。记得国外的陈师兄来过一次，我说：“我想学编程做技术，因为我再怎么努力都不可能像老板一样擅长理论。”他看说我，说了一句：“不一定！”确实不一定。陈师兄的技术就很厉害，很多软件搞不定的，我们都要向他请教。而且他的理论也很扎实，发表的文章比我老板好得多。现在冷静下来想想，老板忽视技术是没有道理的。老板虽然有些理论很扎实，但是在我看来，他的大部分推理都不严谨。之前总是觉得做技术没有前途，因为老板总是对我说：“我不想培养一个技工，而是一个科学家！"但是在昆明，我的确看到了比我老板还厉害的“百人”，很喜欢和擅长技术。他会编程，会用everything找文件（everything我向老板找茬了几次，他几乎没用过），思考问题也是完全的技术派，不像我老板那样理论一套一套的。我突然觉得，这个世界不是我老板认为的那样。擅长技术的，不一定做不好科研。
  • 而且，我觉得擅长技术的，可以很容易转到理论。但是反之是不成立的。记得有一次在饭桌上，一位副教授看我总是玩手机，很不爽地说：“别老玩手机，我要是玩手机，比你玩得还好，你信不信？”我还真不信！我玩手机完全是兴趣，喜欢测试各种软件，喜欢刷机优化各种性能，自得其乐。如果一个人对这件事情没有兴趣，完全是赌气的情况下，想要超过一个狂热的爱好者，是不可能的。
  • 总之，我觉得我不应该给自己设置这么多限制。我喜欢的就要努力去做，不断追求卓越。多告诉自己有些事“不一定”做不好。

• 自责、悲观，一直伴随我的问题。

  • 我喜欢深深地自责，每一次都会把自己责备得体无完肤。当组长乐活说：没有完成作业不要紧，后面还有很多时候在一起。突然感动得不知道要说什么。我总觉得，为什么别人能原谅我，我却从来不肯放过自己？自责到有些抑郁，期间无数次的失眠，很多次想过放弃学业。但最后能坚持下来，很感谢大家。可能没有你们，可能我会像我师兄一样，选择缀学。可能现在我还在为找工作愁得不行。
  • 悲观，也是我的大问题。凡事总是想着不好的一面。比如说，在毕业典礼上，没有想到采懿帮我梳理了成就事件：完成了论文、找到了工作、娶了老婆。的确，这些都是我的成就，只是我从来都不在乎这些，我只关注那些我没有做到的。我总是觉得自己一无是处，但是却没有想到我所拥有的。

我的收获##

虽然面对问题，我大部分时间是逃避、自责，甚至抱怨，但是经过一段时间的学习，的确是有收获。具体的课程内容上的东西就不说了，单说自己在其他方面的变化。

• 抱怨越来越少。

  • 我的确非常不喜欢抱怨的我。因为，我开始明白高手从不抱怨。
  • 大学时候，流行玩跑跑卡丁车。那段时间，有个同学玩得最好，我们喜欢在他电脑边看他玩游戏。我深切地感受到，随着他水平的提高，他骂人的次数越来越少。最开始的时候，只要有别人的车撞了他，他就会暴跳如雷，大声嚷嚷，说如果不是你撞我，我就是第一了。到后来他的水平越来越高，就算被人撞了，他也只是轻轻一笑，然后抓住一切机会超车，总能得第一。
  • 大学时候，还喜欢玩dota（唉，大学就没干啥正事）。那段时间，最讨厌队友秒退，即游戏刚开始没几分钟，队友觉得自己总是被杀，没希望赢了，就退出了，从此游戏变成4V5。在少一个人的情况下，其他队友更觉得赢不了，于是接二连三的退了。退到只剩下我一个人，我会很生气的说一声:“艹，猪一样的队友！”然后退出了游戏。直到后来，遇到了一个高手，让我彻底改变对队友秒退的看法。那一次，游戏开始不到5分钟，对方五人退了四个，还有一个迟迟不肯退出。我们心想，这人真倔，1个打5个，还不认输。
  • 我打字问他：“怎么还不退出？”
  • 他说：“不急，我不赶时间。”
  • 好吧，他不退出游戏就不会结束，我们就不能获得积分，只能耐着性子陪他玩了。结果，打了一阵发现不对劲，不是我们5个欺负他1个，而是他1个压得我们5个喘不过气来。因为五个人的钱全归他一个人所有，他赚钱的效率是我们的五倍。有了钱，他可以买顶极装备，如此一来，我们五个人合起来都不是他的对手。结果，我们5个人眼睁睁地看着自己一次次被杀，一次次团灭。最终觉得没有希望翻盘，认输了。
  • 所以，抱怨是因为自己太菜。如果我真的是高手，可能这些都不是问题了。现在，要努力提升自己的能力，而不再说各种不公平，不再抱怨。

• 认识了一群积极主动的人。

  • 小生老师是我印象最深的，成长的速度让人望尘莫及。当然还有很多大神，如药山、秀燕、马博士等等，的就不一一点名了，榜样很多很多。昨天看到一句话： Work until your heroes become your rivals！ 我觉得，我要更努力了，不能让自己总是仰视大神。因为，我也想要成为那样的人。

• 正视阻碍自己成长最大的问题：情绪。

  • 我看了一下我五年前的日记，感觉和现在的状态很像。我不想五年之后的我，还是这样。现在在努力练习让自己安静下来，一定要学会控制自己的情绪。

• 更舍得花钱了。

  • 我报名之前也犹豫了很久，害怕上了课没有用怎么办？毕竟一万块钱不是小数目。但是，现在想想，的确是有收获。虽然和其他人相比，我的收获要小很多。但最重要的一点，舍得花钱买课程了。现在觉得，有些钱不要省，特别是学习这件事。特别值得一提的是，在去年7月，报名了生物信息学培训班，一共花了我一个月的补助，肉疼！如果在以前，我肯定会舍不得。但是，这次报名了之后才发现，的确很值，可以节省大量的自学的时间。这也让我开始明白：投资什么，都不如投资自己。

我的反思##

为什么自己成长这么慢？我觉得最主要的原因在于自己不想改变。可能意识上想改变，但是潜意识没有感受到他的好处，就不会行动。
想到老大说的执行力公式，感觉很正确：为什么要改变的意愿真的非常重要。当意愿越来越模糊，行动力就会下降。
对比起我学习掌控每一天的状态，改变的愿望不在一个层级。之所以掌控每一天可以学得那么扎实，是因为当时认为这是我的救命稻草。当时觉得，如果再不好好学习时间管理，就没有办法顺利毕业，工作也找不到，总不能回老家托关系再找份工作吧？那不被人笑掉大牙，读了个博士却找不到工作，我父母也会被人嘲笑！一想到那个状态，我就毛骨悚然！学习的愿望很强烈，学习起来自然也是不遗余力。
但是，学习做自己的CEO的时候，目标没有那么清晰，只是在头脑中有个模糊的概念：我想变得更好。但是什么是更好？却从来没有想过，没有一个能让潜意识接受的画面。
这让我想起了那段时间长期坚持练声，其实理由很简单：我想要在元旦晚会表演一首歌，一想到大家鼓掌欢呼的画面就浑身来劲。也许我静下来，好好想想，为什么要改变？找到一个能说服自己潜意识的理由。
我希望，从内心深处解决自己动机的问题。做一个进取型的人，做一个静静地、持续付出的人。好好想办法，办法总比困难多。

致谢

感谢老大的辛苦付出，感谢小生老师推我一把，感谢马博士的开导，感谢药山大神的监督，感谢飘哥、小颖子、宋艳艳的鼓励，感谢采懿的电话，感谢van，感谢乐活，感谢五组其他小伙伴、助教的付出。还有那些没点到名字的，对不起了。感谢大家，谢谢！

下一步行动##

• 列出我想要改变的状态、理由，尽可能图像化，再加上感觉
• 列计划，复习课程的内容，完成没有完成的作业