颓废中前行

      每个人每天都在为生存奔波，都想有进步，都是在极力向前走，向自己的目标靠近，也许是理想，也许最终成为梦想。

      在前行的路上，状态不同，效果就会有些差异，积极甚至亢进状态，做事效率非常高，而且事半功倍，但这种状态只能持续一段时间。

      有些时候会受外界影响，领导莫名的批评、同事勾心斗角、做事不顺畅......进入颓废状态，此时效率非常低，出错率也奇高，前进不了多少，甚至会倒退。心情极度低落，down到谷底，就像一个壳子在前行。

      抑郁情绪开始产生，如果任其发展，不加调整，就会转为病症。颓废时一定要及时干预，可以找一些方式转换情绪，如唱歌、玩游戏或其它激发自己兴奋的活动；也可以找朋友发发牢骚，摆脱这些不良情绪，想的简单一些，让自己的身体、心灵都好好休息一下，摆脱颓废，继续前行，边走边抖落灰尘。