朵嘉浓小米粥：坚持走心，你还会输吗？（211）

因为过年回家的原因，停了几天的第57期文案训练营苏醒导师分享，昨天继续。

苏醒主要分享了关于心灵成长的一些内容，我听过以后，也深度思考了一番。

〖1，深度思考的能力〗

思考的能力，我们都是具备的，如果碰到一件事情，我们都会发现、总结、举一反三，那什么是深度思考的能力呢？

“通过现象看本质”，同过一件事情，去深挖它背后的一些东西，挖的越深，收获越多，记得也就深刻。

平时，我总是爱说“我看完的书我都记不起来里面是什么内容，看完就完了”，其实这个就是没有进行思考，看书的时候只不过就是在看，看完以后就结束了，没有去思考这书要表达的是什么意思，自己收获了什么，只是阅读了表面浅显的文字。

思考是一种能力，深度思考需要练习，一篇文章如果我看一遍没有收获，我就会多看几遍，最好能够写出一些总结出来，这样能够更加的深刻，看过的东西能够吸收为自己的。

思考的能力我们都是有的，但是因为现在获取知识的方向太多了，不用思考随便一划拉，答案就出来了，就把我们的思考能力给抹杀了。

很多的东西不需要深度思考，但是得到的效益也是最短的，就像玩游戏，在玩的时候就不用思考，精神也非常的亢奋，但是当你停止玩游戏的时候，你的兴奋就会消失，不会持续到现实中。

看书也是一样，不思考的看书，等于没看，没有吸收里面的东西，等于零。

〖2，善于发现细节，细节决定成败〗

老大总是说“细节决定成败”，也就是说看似不起眼的东西，总能决定生死攸关的事，蝴蝶效应就是最好的解释。

生活中有很多的小细节，当下我们都不会太注意，但是等事情发生了以后，才发现，原来那么小的事能决定那么重要的结果。

我以前写文章总是习惯晚上写，写完以后早上就可以睡大头觉。但往往得到结果是写的不理想，甚至是凑数，而且晚上写完以后容易变得兴奋，拿起手机看看这看看那，会持续到凌晨才能睡着，早上就会醒的很晚，白天的时间就浪费很多。

因为过年的原因，白天事情多，就改到早上起床，没想到效果还不错。

现在我早起一周了，每天4点或者5点起床，写文章的时候脑袋思路非常清晰，而且写完以后还可以做一起其他的事，有时间独处思考，白天精神也很好，为了早起我还改掉了晚睡的习惯。

一个细节能够决定你的态度，也在于你能不能够善于发现这些细节，进而去思考，这么做的后果是什么。

〖 3，和自己对话〗

和自己对话其实就是你的一个心理活动，就拿写文章来说，每次参加文案训练营，总会出现一些问题，比如上期，我感冒发烧了3天，每次都要40度了，这个时候非常的难过，躺在那一动不想动，吃了药就会出一身的汗，然后还接着发烧。这个时候，写1000字的文章，对我来说真的是一种酷刑。

我心里就出现了两个小人，就称小小和大大把。

小小：这么难受怎么写啊？还要1000字，要不放弃吧？

大大：难受也要写啊，要不然还要发红包，而且我还是组长，不光要自己发红包，组员也要跟着受罚。

小小：一次没关系吧，我生病呢，情有可原啊。

大大：这点小病没事的，吃了药休息一下，再起来写吧。

小小：太委屈了，干嘛要参加这个训练营，给自己找罪受。

大大：这是给自己成长的机会，能够坚持别人做不到的事，就是一种成长。大家都在坚持，我为什么坚持不了呢？

最后，大大战胜了小小，那几天什么也不干，就睡觉，然后半夜睡醒爬起来写文章，写完发到小群里，委托组员写完一起发到大群。虽然写出来的文章比较流水，但是还是完成了，而且每次都是小组第一个，没有连累大家。

这样的对话，心里不止一次，每次遇到事情的时候，总会出现，对话以后就能够发现自己到底想要的是什么，到底应该怎么做，怎么做才能够让自己舒服，能够自己说服自己去做，这个其实就是内驱力。

主动人生成大器。

老大说，过年期间能够坚持下来，不是件容易的事，但是苏醒导师说，相信我们能够坚持下来。

只要是心里想做的，就立刻去做，想坚持的，就坚持着。

只要想到：所做的一切都是为了不平庸的成长，这就够了。

我是小米粥，我正在参加【珊瑚邦第57期36天文案写作训练营】，我的编号是57006；

【珊瑚邦，让天下没有难做的微商】