骨质疏松

2019-1-5 朱一.8分钟早餐

原创：导师林海峰 阳光森林整体自然疗法

文字整理：张旭

骨质疏松 骨质疏松

  骨质疏松，牙齿掉落是同一个话题，骨骼是一个非常独立的系统，牙齿是另一个骨头，因为牙齿就是由骨头里面出来的，是同一个系统。

    骨骼，牙齿里面都储存着钙，这个钙通过身体的优化，与蛋白质结合，与脂肪结合，才能形成非常坚固的骨骼和牙齿，这是身体一个特殊的仓库，储存着钙的粮仓。

  另外，骨髓造血干细胞也储存在骨骼当中，我们一般认为骨质疏松是因为钙不足，会用补钙的方式来增加骨质密度，但事实上骨质疏松与牙齿的脱落一样是非常难以救治的。

  因为，长牙齿，长身高都必须要有破骨细胞将骨头溶解溶化，而同时大量的成骨细胞重新造骨头，牙齿也是如此。

  每个生长过程都通过了破骨细胞，成骨细胞的交替，才能完成生长过程，为什么后来不容易长身高了？为什么牙齿松了很难再坚固了？

  原因在于：破骨细胞随着年龄的增长越来越少了，只有在孕妇生孩子的时候再次大量出现，所以就不容易长高了。

  但只要有破骨细胞就有机会再长高。

  另外，骨头以及牙齿里储存的钙，在我们疲劳，无氧糖代谢（比如紧张，焦虑状态下），身体缺氧的代谢机制-无氧糖酵解，这个过程中产生大量的乳酸，会感觉腰颈出现酸胀。乳酸增加的时候会累。

身体如何消除乳酸？

  是通过将骨头里，牙齿里的钙抽出来，中和体内的乳酸，这样的中和可以降低乳酸在体内的堆积，引起心脏骤停的风险。

牙齿的钙是我们身体生长过程中储存进去的仓库，一旦抽出来，中和乳酸，容易抽出来，但不容易再进去，因为要结合进去成为骨头，必须要有破骨细胞，成骨细胞工作，才能完成这个过程。

  这也是骨质疏松，牙齿脱落很难治愈的原因，要弥补，修复已经造成的损伤，则是非常大的难题，并非是补充钙就能解决，这需要特殊的机制，比如说：某种运动刺激，才能有这种机会。

  所以，平时每一次累，每一次有压力的时候，一定要补充大量的蛋白质，钙镁片，避免身体从骨骼和牙齿中抽调钙与蛋白质，导致骨质疏松，牙齿脱落，牙骨萎缩，牙齿一旦掉落再也长出来了！